欧洲杯如何成为球帝_欧洲杯怎么让球

1.德国足球史上有哪些伟大传奇？

2.##C罗头球再度展现惊人弹跳

3.世界杯历史上,作为球员和教练都得过冠军的传奇人物是()和()。

如果卫冕的话，晋级路径大概率是打比利时，意大利，法国，德国荷兰，含金量极高，而且小组赛已经进了5球，如果想最后夺冠，C罗本届杯赛很可能得进10球（如果进不了10球，也基本卫冕不了），这样的话，震撼程度也相当炸裂。至于 历史 地位，球王还是有难度，毕竟没有世界杯，这一点不能服众，但是跟梅西的双骄争论基本可以停止了，C罗会压住梅西。

C罗如果卫冕了欧洲杯冠军，他的 历史 地位有可能超越很多足球巨星。而里皮就曾经评论过C罗是 历史 最佳的欧洲杯球员。

足球巨星因为粉丝太多难以接触，甚至他们连真正的朋友也并没有太多。而梅西有幸拥有两位挚友，在他生日当天就给他祝贺。在梅西34岁生日那天，阿根廷国家队的球员给他庆生。值得一提的就是，苏亚雷斯也跑去贺寿，他在社交账上晒出与梅西举杯庆祝。另一边厢，“零身价”加盟巴塞罗那阿奎罗更加不会丧失与梅西秀恩爱的机会。他晒出了自己10次与梅西庆生的照片，并且祝贺梅西道：“我们一起度过的第十个生日，以后还有更多，爱你哦”。另一边厢，C罗在欧洲杯浴血奋战，他的目的就是完成卫冕。

4年前带领葡萄牙夺取欧洲杯冠军，4年后的今天C罗继续成为救世主的角色。在本届欧洲杯当中，C罗已经为葡萄牙攻入5个进球，在面对法国、德国和匈牙利的时候获得“1胜1平1负”，依然能够完成晋级淘汰赛的任务。下一轮，葡萄牙将和“欧洲红魔”交手，C罗却获得了对方头号前锋的夸赞。

卢卡库表示，如果有机会的话他希望有C罗的盘带和射门。随后，前世界杯冠军教练、广州队和中国男足主教练里皮，当被问及本届欧洲杯最佳球员的时候。他口中的答案就是C罗，里皮还认为葡萄牙球星是 历史 最佳球员。里皮还认为C罗从来不允许自己失败，是独一无二并且是史无前例的射手。对于这样的评价，相信有球迷认为是浮夸，但是看到C罗现象级的表现，以及极端自律的表现必然会有所转变。

梅西无论在巴塞罗那还是阿根廷国家队，都有几个亲如兄弟的队友跟他一起争夺荣誉。比如苏亚雷斯和阿奎罗，前者与梅西在巴塞罗那并肩作战获得无数荣誉，而后者在国家队与梅西披荆斩棘，甚至在下赛季也会在同一个俱乐部。如今，梅西在他34岁生日当天，还需要备战与玻利维亚的比赛。也只有在美洲杯，才是梅西今年最好的礼物。而对于C罗来说，他的礼物就是卫冕欧洲杯。

本届欧洲杯，葡萄牙队如果卫冕成功的话，那本身就已经是个奇迹！

含金量可以说盖过以前任何一届的欧洲杯。

就凭这一个神迹，在金球奖上，无论前面排着多少个人，不管他是哪一个国家的球员，都要给C罗让开！

当然他也会无限的接近足球皇帝的地位，我们都知道，要想成为足球皇帝，势必要拿到世界杯！

这一点也就是C罗跟梅西的痛！也是他们两个人封神的软肋。

只不过这个机会很快就会来到，但无论如何，他们两个人顶多只有一个能够成功。

因为不管怎么说，明年的世界杯只能是有一支球队夺冠！

所以，若C罗在欧洲杯上能够拿到卫冕冠军，欧洲人就能够用C罗来说服全世界的足球，即使不封神，也差不多是无限的接近了！

现在就看我罗能够走多远？

从亚军开始，后面三步，一步一个世界冠军！

真要这样一步一步的走过去，还会有谁不服气？

天降降大任于斯人也，36岁 历史 何有神迹，今朝如皇冠加身，明日天崩地裂位列仙顶，从此前无古人，后无来者！在无人与之望其项背！

如果卫冕的话，估计就是贝马之后第三人了。梅西如果没有成年国家队的冠军，再多拿几个金球奖，地位也会被C罗拉开。当然这一切的前提是总裁在卫冕过程中有足够出色的表现（小组赛5球一助攻已经够逆天了）。

但我觉得葡萄牙基本不太可能卫冕。B费B席等年青一代球员，如果在淘汰赛阶段还是小组赛那副德性，那么基本可以宣告卫冕无望了。足球是11个人的运动，淘汰赛如果像现在小组赛靠着总裁扛着前进，那就别指望卫冕了。葡萄牙想要卫冕B费B席们必须站出来，就像上届的纳尼和夸雷斯马等人。从小组赛第三轮来看，完全可以拿下双B中的一人，换成桑谢斯，增加中场的硬度。

另一方面，葡萄牙现在这个后防线已经不是四年前那条了，佩佩越老越妖问题不大，倒是塞梅多，他作为右后卫镇守的边路，都快成了凌晨的马路，让人随便过。葡萄牙的教练组必须想办法解决这个问题，不然前边进多少，以现在塞梅多的能力都能双倍还回去。

GOAT，没有之一

现在都已经是球王了，如果卫冕那将是另一座丰碑，成就一代传奇[赞][赞][赞]

这个基本上是前三了，这届欧洲杯卫冕太难了，小组赛法国德国匈牙利，比利时意大利法国德国之类，不弱于世界杯吧，甚至强于世界杯。再加上五个欧冠，六个金秋，各种 历史 第一射手，无敌。如果明年再夺冠，保二争一，哈哈

还是卫冕了再说吧！

德国足球史上有哪些伟大传奇？

被人称为球王的只有贝利

马拉多纳在86世界杯上大放异彩，被人称为新球王！

严格意义上就只有他们二人被称为球王！

当然世界上还有很多球王级别的球员，但是因为种种原因未能称为球王！

例如，在贝利之前的“球王”当属斯蒂法诺，他无人能及，但是此君从未参加过世界杯，不可谓遗憾！

贝利之后的十年，属于两大自由人的天下，前场自由人当属“荷兰飞人”克鲁伊夫，后场自由人则是“足球皇帝“贝肯鲍尔！但是前者与国家队的矛盾造成世界杯之梦破碎，后者则由于位置的原因，未能像前场队员那样闪光！

接着的三两年则是“拿破仑”普拉蒂尼的天下，此君一举连续三年拿下金球奖前无古人后无来者，但是连续两届世界杯倒在日耳曼战车轮下！

随后便进入了马拉多纳时代，这个不用多说！

在马拉多纳巅峰的后期，也就是80年代末90年代初，（准确地说应是88-92）荷兰三剑客和德国三驾马车轮流坐庄，各自拿下当时足坛所有的荣誉！（古力特，巴斯滕马特乌斯在此期间包揽金球奖，荷兰拿下德劳内杯，德国拿下世界杯，AC米兰拿下联赛及欧冠丰田，国米拿下联赛及欧联），这个期间没有绝对意义上的球王，三角组合代表了一个时代！

92-96属于世界足坛球王的真空期，此期间虽然球星辈出，但是却无一人可以在世界上独领风骚2年以上！此期间球星代表如巴乔，罗马里奥，克林斯曼，维阿等等。

96-04年这八年间足坛总算出现了2个代表人物，即罗尼和齐祖！罗尼作为巴西新球王的代表，让人感觉球王终于“千呼万唤始出来”，96-98年2年期间的表现只能有无可挑剔来形容罗尼，但是98年世界杯决赛前意外反常，导致罗尼地位下滑，而决赛恰好成就齐祖。随后的4年属于齐祖，此期间他拿到了一名职业球员可以拿到的所有荣誉（世界杯，欧洲杯，联赛，欧冠，丰田）。但是历史仿佛轮回，02年换成了齐祖受伤，而决赛又恰好成就了罗尼！之后的3年二人同在银河战舰效力!

##C罗头球再度展现惊人弹跳

1、弗朗茨·贝肯鲍尔

弗朗茨·贝肯鲍尔（德语：Franz Beckenbauer，出生于1945年9月11日），德国著名足球运动员、70年代德国国家队队长后任领队及教练，被FIFA国际足联公认为是足球历史上能和球王贝利平起平坐的最伟大人物。

贝肯鲍尔被世人尊称为“足球皇帝”（Der Kaiser）或“凯撒大帝”。他103次代表西德队出场，攻入14球。参加过1966、1970和1974年世界杯足球赛，全部打入四强获得金、银、铜牌各一块。

2、卡尔·海茵茨·鲁梅尼格

卡尔·海茵茨·鲁梅尼格（Karl-Heinz Rummenigge），1955年9月25日出生于慕尼黑的一个工人家庭；绰号“皇帝二世”，80年代德国国家队长，“绝代双骄”之一。

蝉联两届欧洲金球奖，超级金球奖得主。上世纪80年代，是一个群星璀璨的“10号时代”，身穿10号球衣的球员都各恃奇招，不断出惊世之作，令球迷目不暇接。

而10号中的佼佼者，也多如牛毛，像巴西国家队的济科、法国的普拉蒂尼、阿根廷的马拉多纳等等。

3、伯恩德·舒斯特尔

德国著名足球运动员和教练，绰号“金色天使”80年代初德国队天才中场，“绝代双骄”之一，欧洲银球奖和铜球奖得主。

1959年12月22日生于德国奥格斯堡，传奇般的担任过巴塞罗纳队和皇家马德里队这两大百年宿敌的双料核心队长。

职业生涯中舒斯特尔共代表西德国家队出场21次打进4球，是西德队夺得1980年欧锦赛冠军的主力球员。

然而由于他不断地与国家队的其他队友发生冲突，这使得他在年就结束了自己的国脚生涯。

4、洛塔尔·马特乌斯

洛塔尔·马特乌斯（Lothar Matthaeus，1961年3月21日－）出生于德国巴伐利亚州的埃尔兰根，是一名已退役的德国足球运动员，世界足坛巨星。马特乌斯职业生涯长达21年，绰号“永动机”，“三驾马车”之首。

能攻善守可以胜任球场所有位置职业生涯打进超过200球堪称全能王。世界杯、欧洲杯双料冠军，个人蝉联两届世界足球先生，金球奖得主。

代表德国队出场数达到惊人的150场，大赛36场并且连续5次参加世界杯25场创造世界纪录！

5、米夏埃尔·巴拉克

米夏埃尔·巴拉克，德国著名足球运动员，绰号“小霸王”新世纪德国国家队队长，与队友克洛泽并称为德国足球的“帝国双璧”，两人在场上配合默契，场下又是至交好友。

巴拉克的一般位置为前腰，但亦能出任组织中场或防守中场的位置。

这名德国国家队中场核心曾效力多支著名俱乐部，如拜仁慕尼黑、切尔西。取得4次德甲冠军，1次英超冠军以及8次杯赛冠军，但遗憾的是国际重大比赛均屈居亚军。

世界杯历史上,作为球员和教练都得过冠军的传奇人物是()和()。

#2022世界杯#葡萄牙世界杯首战，C罗点射破门，助力葡萄牙3-2险胜加纳。但最让大家惊讶的是，比赛13分钟时，C罗那个头球，虽未射进，但他高高跃起的那一刻，以及长时间的高空滞留，让世界再次为之震惊。那么，C罗的弹跳到底有多高呢？2013年2月对旧主曼联的头球，C罗跳起高度为2米93（头部）。据统计，当时葡萄牙人C罗的跳跃高度达到了2.88米。从捕捉到的照片看，C罗的这次头球攻门，头部甚至高出横梁，而足球球门高度是2.44米，更值得一提的是，加纳队员的头在他的腹部，由此可见，C罗的弹跳有多高。

C罗头球再度展现惊人弹跳究竟是怎么一回事，跟随我一起看看吧。

C罗霸屏热搜，37岁身材引全网尖叫的背后：自律的人有多可怕？

#2022世界杯#

2022年11月25日凌晨，世界杯H组首轮第二场比赛，葡萄牙对阵加纳，最终比分3:2。

在比赛第65分钟，C罗点球一蹴而就，他也成为了首位连续五届男足世界杯进球的球员，恭喜C罗创世界纪录！

他！就是传奇！

同样引起人们热烈讨论的是，自律的C罗，在37岁时依然保持了非常好的身材状态！

足球球门高度：2.44米，C罗头球争顶，头部高出横梁！！！

充分展现了地表最强的弹跳能力，太赞了！

小蒋不懂球，但小蒋懂帅哥啊！更何况，C罗帅的如此直接！

可以说，全网都被他的坚持感动了。

这令人咋舌的金刚肌肉腿，他是怎么做到的啊？

一位形体专家解读C罗肌肉时更是说道：

“从肌肉结构的角度看，人可以分为三种类型：普通人、运动员、C罗。”

运动员的体脂率通常在10%左右，他的体脂率仅有7%；

运动员肌肉含量通常很难超过46%，而C罗肌肉含量为50%。

为了维持在巅峰状态，现在他听从教练的建议，严格控制体重，并规律休息，除非有比赛任务，否则他极少在晚上11点之后才睡觉。

他所有每天摄取的食物都是低糖、低脂。

C罗家里的客厅就是健身房，无论看电视、和女友共度欢乐时光或是家人团聚，都不耽误他健身撸铁练腹肌，每天健身三四个小时。

前曼联球星埃弗拉说：千万不要去C罗家吃饭！

不然只有沙拉、白煮鸡肉和白水。刚吃完就立刻被叫起来训练，先做两脚出球练习接着游泳。

37岁的C罗仍能保持火热状态，和坚持不懈、十几年如一日的自律密不可分。

这位“高龄”且荣誉满身的老将，通过超乎常人的努力与岁月做着艰苦的斗争，他用亲身行动向世人证明了一条至理名言：

自律即自由。

小蒋想起有位同学，就叫她小薛吧。

她是河南生源，大家都知道河南是高考大省，能考出来，基本功扎实，学习能力强。

大学毕业后，考上市级行政单位，结婚，生子。

具体也不知道什么原因，公公婆婆和她的父母没有人帮她带孩子。

她，辞职了！那可是公务员唉！

三年后，孩子送去了幼儿园，她也再次出现大家的面前。

这一次，她又考上了区一级行政单位的公务员！许多人一次岸都上不了，她却一次又一次的上岸！太牛了！

当然，这也就是几年前可以，放现在的政策，已经不允许辞职再考了。

你以为这就完了？

不，她不仅公考上岸，还考过了司考！还考过了CPA的4门科目！

我彻底服了，一个人在家带孩子，没人帮忙，她只有趁着孩子睡觉的时候看书，其余时间还得做饭做家务，陪孩子，三年，这得需要多么强大的意志力啊！

以前我觉得成绩不重要。

不管是你985211，只能代表学生时代的成就。

后来我发现，努力是一种习惯，它会贯穿终生。

正所谓自律者出众。

曾经带过苏炳添的教练说：

“他的自律成就了今天的他。”

队友谢震业介绍，

苏炳添每天晚上十点准时睡觉，而且手机关机。

熟悉他的暨大体院同事说， 平时接触的很多细节 ，都体现着苏炳添的极度自律。

比如在国家队训练间隙回学校聚餐，对饮食保持着绝对的克制，滴酒不沾， 偶尔需要仪式感的时刻也是象征性举起白开水。

今时今日，我们欣赏球赛，欣赏运动员竞技角逐带来的美感与无限可能，更欣赏荣誉背后持之以恒的付出与不容轻易动摇的信念。

比赛完了就完了，但顶级运动员带来的心灵震撼却有着长尾效应。

比起梦想，更要有将梦想照进现实的奔走；

比起计划，更要有将计划付诸实践的行动。

比起装备，更要有将装备磨烂用旧的坚持。

比起决心，更要有将决心贯彻到底的恒心。

愿我们真正成为自律的自己，越自律，越有话语权，身体和人生都是如此。

我是爱跟大家唠叨的小蒋，希望今天的分享能够对你有所启发，欢迎关注，评论和分享，听说关注我并转发的，能力和收入都嗖嗖涨呢！

头球王：C罗惊天一跳，到底有多高？

#2022世界杯#葡萄牙世界杯首战，C罗点射破门，助力葡萄牙3-2险胜加纳。

但最让大家惊讶的是，比赛13分钟时，C罗那个头球，虽未射进，但他高高跃起的那一刻，以及长时间的高空滞留，让世界再次为之震惊。

蛟龙腾空而起，眼中满是星辰。

用这样话来形容C罗的腾空弹跳，可能最合适不过了。

一个37岁的老男人，竟然还有着如此好的状态，能跳如此之高，C罗的弹跳力的状态，实在是惊为天人。

那么，C罗的弹跳到底有多高呢？

C罗弹跳为78公分(脚距离地面)，NBA篮球运动员们均值69公分。这也好理解总裁为何屡屡打进关键头球。

2013年2月对旧主曼联的头球，C罗跳起高度为2米93（头部）。

意甲第17轮，尤文图斯首战对阵桑普多利亚。34岁的c罗在空中弹跳2.56米，在空中停留了0.92秒，为上帝进球做出了贡献，成为球队取胜的大功臣。

12/13赛季欧冠淘汰赛，c罗以泰山压顶的气势球进球。c罗起跳的时候膝盖甚至和埃弗拉的头一样高，

据统计，当时葡萄牙人C罗的跳跃高度达到了2.88米。

2016年欧洲杯半决赛，c罗也在空中“等球”。空中停留0.7秒后，c罗头球打开威尔士大门。

根据意大利《天空体育》的数据，c罗垂直弹起71cm，高度达到2.56m，滞后时间达到了惊人的0.92秒。

要知道乔丹的滞后记录也是0.92秒！

这一跳，C罗与乔丹齐名。

2022年11月25日，葡萄牙对加纳，C罗的又一次头球，再次震惊世界。

开场后，葡萄牙队直接压上，前13分钟就制造了4次射门机会，让加纳队门前危机四伏。

比赛第13分钟，接到队友门前传球，C罗高高跃起，头球攻门，可惜没打上力道，皮球滑门而出，但C罗的这一跳，仍然霸气十足，惊为天人。

从捕捉到的照片看，C罗的这次头球攻门，头部甚至高出横梁，而足球球门高度是2.44米，更值得一提的是，加纳队员的头在他的腹部，由此可见，C罗的弹跳有多高。

弗朗茨·贝肯鲍尔，（1945年9月11日-），德国著名足球运动员，教练员，现任德国足协主席，绰号“足球皇帝”。贝肯鲍尔103次代表西德队出场，攻入14球，参加过1966年、1970年和1974年世界杯足球赛，并于1974年夺得世界杯冠军。1986年和1990年，贝肯鲍尔做为主教练带领西德队参加世界杯赛，并于1990年夺得世界杯冠军。贝肯鲍尔无论是在德国足坛、欧洲足坛还是世界足坛，都是一位具有传奇色彩的人物。从他投身德国足坛的第一天起直到今天，他的一切都与德国现代足球运动密切相关。朗茨·贝肯鲍尔，德文原名Franz Beckenbauer?，1945年9月11日出生，德国著名足球运动员，教练员，绰号“足球皇帝”他作为球员和教练参加过8次世界大赛，全部进4强，6次参加决赛，1966世界杯亚军，1970世界杯季军，1972欧洲杯冠军，1974世界杯冠军，1976欧洲杯亚军，1986世界杯亚军，1988欧洲杯季军，1990世界杯冠军。作为球员包揽世界杯金银铜牌。 球员荣誉：1974年世界杯冠军 1972欧洲杯冠军 欧洲冠军杯3次 金球奖2次 德甲冠军4次 1966世界杯亚军 1970世界杯季军 1976欧洲杯亚军 德国足球先生4次。 教练荣誉：1990世界杯冠军 1986世界杯亚军 1988欧洲杯季军 1994德甲冠军 1996联盟杯冠军。国家队的处子秀-1965年9月26日世界杯预选赛2比1胜瑞典。 国家队的挂靴之战-1977年2月23日，0比1输法国。 共出场103次，进14球，其中世界杯进球5个。 贝肯鲍尔无论是在德国足坛、欧洲足坛还是世界足坛，都是一位具有传奇色彩的人物。从他投身德国足坛的第一天起直到今天，他的一切都与德国现代足球运动密切相关1974年6月，第十届世界杯在西德举行，贝肯鲍尔第三次参加世界杯大赛。他参加过两次世界杯，但都未能夺冠，他心有不甘。此时的他无论经验、技术和组织能力都优于以往，达到巅峰，他立志要拼。天有不测风云，第一场比赛西德队就以0∶1败在了东德队的脚下。出师不利使全队信心大减，甚至连教练都心灰意冷了。但关键时刻贝肯鲍尔站了出来，成了全队的精神支柱。他从教练手中接过指挥权，由他排兵布阵，决定谁上场和打什么战术。虽然这些做法激怒了一些队友甚至教练，但后来证明他在关键时刻挺身而出的英雄气概是值得赞扬的。 1974年7月7日，西德队与荷兰队争夺冠军。由于对荷兰队的踢法估计不足，一开场负责防守克鲁伊夫的福格茨不知所措。荷兰队在中圈开球，三传两递将球交给克鲁伊夫，就在克鲁伊夫快速带球往前冲形成单刀的时候，西德队后卫无奈只好将其拌倒，被罚点球，先失一城。此时离开场才56秒钟，西德队连球还没碰到过。失球后贝肯鲍尔不急不躁，全队不慌不乱，有条不紊地打着自己的战术，最终以2∶1战胜强大的荷兰队夺得冠军。当贝肯鲍尔从国际足联主席斯坦利·劳斯手中接过世界杯的时候，他无比激动地说：“1954年我还只是一个小孩，守在收音机旁听世界足球锦标赛的实况转播，如今我自己亲身参加了这样的比赛，我的梦想实现了。”1980年贝肯鲍尔回到阔别三载的祖国，3年的美国生活使贝肯鲍尔几乎成了西德人遗忘的球星，但他不后悔。1981年他加盟汉堡俱乐部，使该队获得1982年西德甲级联赛冠军和欧洲足协亚军。他参加了世界杯的外围赛，但由于伤痛的原因，没有参加决赛阶段的比赛。 1982年6月1日，37岁的贝肯鲍尔因伤病原因被迫挂靴，在告别仪式上，面对数以万计的拥戴者，他激动万分。为了表彰贝肯鲍尔对足球的贡献，联邦德国于1983年授予他国家十字勋章。