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关于排球的资料_关于排球的资料有哪些

tamoadmin 2024-06-17 人已围观

简介1.标准的足球、篮球、排球的直径是多少?2.初中生排球高度应该是多少?国际的又是多少3.排球的基本技术包括哪些?4.排球有哪些分类5.排球的历史是什么?6.简单的介绍一下排球这项运动7.打排球有啥技巧吗?1、传球是排球运动技术名词。基本技术之一。是组织战术的基础。九人制排球称为“托球”。六人制排球称为“二传”。当代排球运动发展趋于技术全面,快速多变,战术多样,它的作用就更为突出。种类很多,主要有正

1.标准的足球、篮球、排球的直径是多少?

2.初中生排球高度应该是多少?国际的又是多少

3.排球的基本技术包括哪些?

4.排球有哪些分类

5.排球的历史是什么?

6.简单的介绍一下排球这项运动

7.打排球有啥技巧吗?

关于排球的资料_关于排球的资料有哪些

1、传球是排球运动技术名词。基本技术之一。是组织战术的基础。九人制排球称为“托球”。六人制排球称为“二传”。

当代排球运动发展趋于技术全面,快速多变,战术多样,它的作用就更为突出。种类很多,主要有正面传球、侧传、背传、跳传、晃传等。

2、排球运动技术名词。基本技术之一。指队员在球网上空拦阻对方击来的球。是防守反击的第一道防线,也是主要得分的手段。因此它是积极主动并具有攻击性的防守。

动作由准备姿势、移动、起跳、空中拦击和落地等相互衔接的五个部分组成。拦网时,应有良好的判断力,准确选择拦网地点、时间和空间。

扩展资料:

排球的传球的目的:

排球的传球是排球运动中最基本、最重要的一项技术。传球是由准备姿势、迎球、击球、手型、用力5个动作部分组成。其中较难掌握的是触球时的手型。

因为触球时手型正确与否直接影响手控制球的能力和传球的准确性,对初学者来说掌握了正确手型才能保证正确击球点和较好的运用手指,手腕的弹力。传球可分为正面传球、背传球、侧传球、跳传球等。正面传球是最基本的传球方法。因此传球技术学习必须从正面传球开始。

百度百科-传球

标准的足球、篮球、排球的直径是多少?

排球的起源和发展:排球运动开始于1895年,在美国马萨诸洲霍利约克城,一位叫威廉斯·盖·摩尔根的体育工作人员发明的,但运动剧烈,不太适合年纪大的人,

因此在经过一段时间的摸索之后,他创造了一种新游戏:在网球场上用篮球内胆进行比赛,双方人数不限但要相等,各据一方。将球胆在球网两边来回传托,使其在空中飞来飞去,这就是排球最早的雏形。

最初的排球运动只是一种消遣,比赛人数的多少,球的大小,比分的多少都由比赛双方临时协商决定。很快这个游戏就在基督教青年会中广泛的传播起来,

最早被摩根和斯普林菲尔德市体育干事弗兰克·德博士及消防署林奇署长共同商定名位“小网”(Mitontte),1896年第一次表演赛之后,改名为“Volleyball”这个名称一直被沿用至今。

排球运动的传播由于地理位置的原因,首先传到美洲的加拿大、古巴、巴西等国家,后又传入亚洲、欧洲等地。传入的渠道多是通过教会。排球传入亚洲是从1900年开始的,首先是印度,然后波及亚洲诸国。

传入亚洲是经过了16人制、12人制、9人制,最后发展到6人制。传入欧洲的时间比亚洲稍晚一些。第一次世界大战时(1914—1918),排球运动随着美军士兵的远涉重洋,登上欧洲大陆,当时正是排球规则开始逐渐走向完善的阶段,已采用运动员轮转、15分和6人制。

1917年进入意大利、法国和前苏联,1919、1921年先后在捷克和波兰等地开展。1964年进入奥运会,成为深受世界人民喜欢的运动。

扩展资料

排球基本技巧

1、准备姿势和移动:两脚左右分开略宽于肩脚跟稍抬起,两腿弯曲,上身前倾,重心靠前,双手放于腹前。上身放松,双眼注视来球,随时准备起动、移动。

2、发球:男生也可以玩儿排球不过在发球动作方面,男女略有不同。女生采用侧面下手发球,而男生力气大,采用正面上手发球。

3、垫球:用手臂从球的下部利用来球的反弹力向上击球。垫球主要用来接发球和接扣球,垫球技术种类可分为发球垫球、接扣球垫球、接拦回球垫球和垫击二传球。

4、传球:利用全身协调力量并通过手指、手腕的弹力去迎击球的一种技术动作。传球的方法有正手传球、背传、跳传、侧传、单手传等。传球动作由准备姿势、迎球、击球、手型、用力五个动作部分组成。

5、扣球:扣球者跳起在空中,快速挥臂,最后以全掌击球的一种技术动作。包括正面扣球、勾手扣球、扣快球等。

6、拦网:拦网者在球网上空阻拦qui方击球过网的一种技术,具有防御性和一定的攻击性。分为单人拦网和集体拦网。

参考资料来源;百度百科-排球

初中生排球高度应该是多少?国际的又是多少

(1)标准的足球:要求周长在68-71厘米之间,折合直径在21.6-22.6厘米之间,重600-1100克;

(2)标准的篮球:要求周长在75-78厘米之间,折合直径在23.9-24.8厘米之间,重600至650克;

(3)标准的排球:要求周长在65-67厘米之间,折合直径在20.7-21.3厘米之间,排球重255-346克。

扩展资料:

(1)三大球(Big Three)是源于苏联的说法,指足球、篮球和排球三种集体球类运动。据传是以运动所用球的大小而划定的说法。其中足球起源于中国,篮球和排球起源于美国。

(2)现代足球的起源可追溯至公元前3世纪流传于古希腊和古罗马一种野蛮的手脚并用的游戏--哈帕斯托姆。在公元10世纪前后,这项运动流传于英格兰,与当地的原始足球混杂在一起,形成了形式各异的早期足球游戏。随着时间推移,到19世纪初,这种游戏发展成一种类似于现代足球的游戏。

(3)1841年,英格兰伊顿公学第一次出现了11人制足球比赛。这是因为当时学校的每套宿舍住10名学生和一位教师,课后,宿舍间经常进行足球赛,最终形成了11人对11人的赛制。19世纪中叶,英国的工业革命推动了现代足球运动的发展。因当时的工业革命需要大批的熟练工人,培养这些熟练工人的各类技工学校应运而生,校内来自不同地区的学生对足球比赛方式和场上的行为要求各不相同,为保证不同足球背景的人能在一起比赛,急需一部统一的足球规则。1863年10月26日,第一部统一的足球规则在英国的剑桥大学产生,这一天被全世界公认为现代足球的诞生日。

(4)排球源于1895年由美国马萨诸塞州霍利奥克城的基督教青年会干事摩根(w-G-Morgan)所创的室内游戏。1896年摩根制定了世界上第一个排球竞赛规则,同年在斯普林菲尔德专科学校举行世界上最早的排球赛。

(5)篮球起源于美国。最初是开展于冬季和雨季的室内游戏。始于1891年12月21日美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师奈史密斯在体育馆内组织学生进行的游戏。他将竹篮固定在离地高约3.05米的墙上,然后将全班18个人分为2队。游戏时各队将球投入对方的竹篮内,进球多者为胜。因游戏使用的器材主要是篮和球,故称篮球。1892年1月25日奈史密斯在《训练学校研究报告集》上介绍了“篮球”游戏方法,同年制定了13条比赛规。

参考资料:

三大球--百度百科

排球的基本技术包括哪些?

标准高度:男网243厘米,女网224厘米。

一、球网:

1、场地中线上空架有球网。网宽1米 ,长9.50米,挂在场外两根圆柱上。女子网高2.24米,男子网高2.43米。

2、球网两端垂直于边线和中线的交界处各有5厘米宽的标志带 ,在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。

二、球:球的圆周为65~67厘米,重量为260~280克,气压为0.40~0.45千克/平方厘米。

扩展资料:

球有4-2和5-1两种标准阵型。 5-1是最基本的阵型, 在高级别比赛中,目前最常用的是5-1阵型。

1、4-2阵型由4个攻手和2个二传手组成,场上没有接应二传,两名二传手其中一名轮转到前排后负责进攻,另一名后排二传手负责后排插上传球组织战术进攻,因此在比赛的任何时刻全队都有三名前排进攻球员。

2、5-1阵型中只有一名球员担任二传手,不管他的位置在前排还是后排。因此当二传手在后排时,全队拥有三名前排攻击球员;而当二传手在前排时,只有两名前排攻击球员。加起来一共五名。

百度百科—排球

排球有哪些分类

排球的基本技术分为六大项 :准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步。

传球:传球是在胸部及以上部位用双手(或单手)借助蹬地、伸臂动作,通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要作用是把接起的球传给其余队员进攻或直接进攻。

垫球:是借助蹬地、抬臂动作,用双手前臂的前部,利用来球的反弹力将球击出的技术动作。

发球:由队员自己抛球,用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。

扣球:跳起在空中用一只手臂作弧形挥动 ,用手将本方场区上空的球,从两标志杆内的球网上空击入对方场区的技术动作。

抹球:二传或进攻手用单手将球从网上迅速抹带使其快速而出其不意的进入对方球场的击球方式,是为弥补一传垫球过高即将造成探头失误而采用的一种补救式打法,但有时也会刻意采用这种打法以形成两次球打发。

拦网:队员在网前以腰部以上身体任何部位主要是手臂、手掌,在球网上沿阻挡对方击球过网的技术动作。

扩展资料:

排球战术可分为个人战术和集体战术两大类。个人战术即个人根据场上情况有目的地运用技术的过程,分为发球、一传、二传、扣球、拦网 、后排防守6项个人战术。

集体战术是指两个或两个以上队员之间有组织、有目的的集体协同配合。集体战术包括进攻战术和防守战术。进攻战术是指在接对方发、扣、拦、传、垫过来的球后,全队所采取的有目的、有组织的进攻行动。

进攻形式包括强攻、快攻、两次球及其转移。强攻指在没有同伴掩护的情况下,强行突破对方拦防的进攻。

快攻指扣击二传传出的各种平、快球,以及用这些平、快球作掩护所组成的各种战术配合。两次球及其转移指当一传来球较高,又在网前适合扣球的位置,前排队员可跳起直接进行扣球。如对方拦网严密,可在空中把球转移给其他队员的进攻打法。

防守战术包括4种阵形 :接发球站位阵形、接扣球防守阵形、接拦回球保护阵形及接传、垫球防守阵形。

参考资料:

百度百科——排球

排球的历史是什么?

排球一般有2种分类,分为软式排球和硬式排球。

一、软式排球

1、因其球体柔软、重量轻、气压小,所以不会挫伤手指,有软式排球比赛安全感;

2、击出的球飞行速度较皮制排球慢,因此不易落地,玩起来趣味性强;

3、软式排球规则以及场地都比较简单,具有很强的可操作性。

二、硬式排球

1、正规比赛用排球,硬式排球由柔软皮革或者人造革制成外壳;

2、内装橡皮或类似材料制成的球胆;

3、球的周长为65-67厘米,重量为260-280克。

简单的介绍一下排球这项运动

排球的起源和发展

排球运动源于美国。1895年,美国一位叫威廉斯·盖·摩尔根的体育工作人员,想把当时已广为流行的网球搬到室内,在篮球场上用手来打。但室内篮球场面积较小,网球容易出界,于是他作了某些改进:一是把网球允许球落地后再回击的规则改为不许落地;二是把网球的体积扩大,用篮球胆充气来打。第二年,有位博士将此球命名为“华利波”,意为“空中飞球”。排球传入中国的时间,一说是1905,一说是1913年。将“华利波”改称“排球”是在1925年3月举行的广东省第九届运动会上,主要取其分排站立之意。在1964年东京举行的第十八届奥运会上,首次进行了排球比赛。

排球运动自1895年创始以来,迄今已有一百年的历史。排球从开始仅仅是少数人的一种游戏、的手段,发展到今天已成为遍及世界五大洲,为广大群众所喜闻乐见的体育运动项目之一。

排球是1895年,美国马萨诸塞州(旧称麻省)霍利约克市一位名叫威廉·摩根的体育干事发明的。当时,网球、篮球很盛行。摩根先生认为篮球运动太激烈,而网球运动量又太小,他想寻求一种运动量适中,又富于趣味性,男女老少都能参加的室内性项目,因而发明了排球游戏。

这种游戏开始时,他将网球网挂在篮球场上,用篮球隔网像打网球一样打来打去进行游戏。但因篮球太大、太重,不能按预想的方式进行游戏,便改试用篮球胆。而篮球胆又太轻,在空中飘忽不定。玩起来不方便,难于控制。于是,该市的“司堡尔丁体育用品公司”试做出了圆周为25—27寸(约255—346克)规格的球。经过试用效果很好,就决定采用这种球。现在国际标准用球虽历经百年,进行了千百次的改进,但球的规格和第一代的球几乎差不多。

这个新的运动项目最初起名叫mintonette(小网子),1896年由春田市霍尔斯特德教授建议取名为Volleyball(空中连续击球之意)。这个名字沿用至今。Volleyball在我国最早译为“队球”,后改“排球”。

排球这个新的运动项目,于1896年春田市春田青年会干事培养学院青年会召开青年会体育干事会时,该校学生以示范表演的形式与观众正式公开见面,就博得了观众的喜爱和赞赏。同年,在春田市举行了第一次排球公开赛。这是世界上第一场排球比赛。当时比赛采用五人对五人。从那以后这个新的运动项目在各学校迅速开展普及开来。与此同时,也引起了美国军队的兴趣,并把排球列入军事体育项目,广泛在军队中开展,在空军中一度达到狂热的程度。

排球规则的起源和传播

第一个排球规则是美国人卡麦隆先生通过斯波尔丁体育出版社出版的。当时它规定采用“轮转制”、“每局15分”,1918年又作出了上场人数为6人的规定。从此,欧美开始流行6人排球。

春田学院是排球的发源队,该院的青的会是最早传播排球运动的组织。基督教青年会的干事、传教士、春田学院毕业的学生,以及参加第一次世界大战的美国军队,都成为排球运动的初期传播者。排球1900年第一次传入加拿大。同年传入亚洲的印度。1919——1918年,第一次世界大战期间,通过美国军队将排球带到欧洲。至于排球是于何时何地由何人介绍到中国的,已无法考证。但现有的历史资料证明,早在1905年在中国的南方广州、香港等地就已开展了排球活动。在排球运动传入我国的初期,除一些教会学校开展并传播外,基督教青年会在推广和传播这个项目上,也引起了相当的作用。

排球运动,1900年传入亚洲,在开展的初期上场人数不是6人而是16人。据菲律宾排球介绍人、美籍F·S勃朗先生说:“当时美国有体育馆,较适合于6人排排球。亚洲人多,又多在室外进行,要考虑多数人能参加排球运动。”因此F·S勃朗先生和F·H勃朗先生向菲律宾和日本介绍的都是16人制排球。故在1913年的第一届远东运动会上采用16人制。1919年第四届远东运动会上演变为12人制,1927年第八届远东运动会上演变为9人制,1950年7月,在中华全国体育总会举办的全国体育工作者暑期学习会上,首次介绍了6人制排球规则与比赛方法,1951年正式采用6人制。从此,6人制排球在全国逐步地开展起来。

打排球有啥技巧吗?

排球运动源于美国。1895年,美国一位叫威廉斯·盖·摩尔根的体育工作人员,想把当时已广为流行的网球搬到室内,在篮球场上用手来打。但室内篮球场面积较小,网球容易出界,于是他作了某些改进:一是把网球允许球落地后再回击的规则改为不许落地;二是把网球的体积扩大,用篮球胆充气来打。第二年,有位博士将此球命名为“华利波”,意为“空中飞球”。排球传入中国的时间,一说是1905,一说是1913年。将“华利波”改称“排球”是在1925年3月举行的广东省第九届运动会上,主要取其分排站立之意。在1964年东京举行的第十八届奥运会上,首次进行了排球比赛。

排球运动自1895年创始以来,迄今已有一百年的历史。排球从开始仅仅是少数人的一种游戏、的手段,发展到今天已成为遍及世界五大洲,为广大群众所喜闻乐见的体育运动项目之一。

排球是1895年,美国马萨诸塞州(旧称麻省)霍利约克市一位名叫威廉·摩根的体育干事发明的。当时,网球、篮球很盛行。摩根先生认为篮球运动太激烈,而网球运动量又太小,他想寻求一种运动量适中,又富于趣味性,男女老少都能参加的室内性项目,因而发明了排球游戏。

这种游戏开始时,他将网球网挂在篮球场上,用篮球隔网像打网球一样打来打去进行游戏。但因篮球太大、太重,不能按预想的方式进行游戏,便改试用篮球胆。而篮球胆又太轻,在空中飘忽不定。玩起来不方便,难于控制。于是,该市的“司堡尔丁体育用品公司”试做出了圆周为25—27寸(约255—346克)规格的球。经过试用效果很好,就决定采用这种球。现在国际标准用球虽历经百年,进行了千百次的改进,但球的规格和第一代的球几乎差不多。

这个新的运动项目最初起名叫mintonette(小网子),1896年由春田市霍尔斯特德教授建议取名为Volleyball(空中连续击球之意)。这个名字沿用至今。Volleyball在我国最早译为“队球”,后改“排球”。

排球这个新的运动项目,于1896年春田市春田青年会干事培养学院青年会召开青年会体育干事会时,该校学生以示范表演的形式与观众正式公开见面,就博得了观众的喜爱和赞赏。同年,在春田市举行了第一次排球公开赛。这是世界上第一场排球比赛。当时比赛采用五人对五人。从那以后这个新的运动项目在各学校迅速开展普及开来。与此同时,也引起了美国军队的兴趣,并把排球列入军事体育项目,广泛在军队中开展,在空军中一度达到狂热的程度。

第一个排球规则是美国人卡麦隆先生通过斯波尔丁体育出版社出版的。当时它规定采用“轮转制”、“每局15分”,1918年又作出了上场人数为6人的规定。从此,欧美开始流行6人排球。

春田学院是排球的发源队,该院的青的会是最早传播排球运动的组织。基督教青年会的干事、传教士、春田学院毕业的学生,以及参加第一次世界大战的美国军队,都成为排球运动的初期传播者。排球1900年第一次传入加拿大。同年传入亚洲的印度。1919——1918年,第一次世界大战期间,通过美国军队将排球带到欧洲。至于排球是于何时何地由何人介绍到中国的,已无法考证。但现有的历史资料证明,早在1905年在中国的南方广州、香港等地就已开展了排球活动。在排球运动传入我国的初期,除一些教会学校开展并传播外,基督教青年会在推广和传播这个项目上,也引起了相当的作用。

排球运动,1900年传入亚洲,在开展的初期上场人数不是6人而是16人。据菲律宾排球介绍人、美籍F·S勃朗先生说:“当时美国有体育馆,较适合于6人排排球。亚洲人多,又多在室外进行,要考虑多数人能参加排球运动。”因此F·S勃朗先生和F·H勃朗先生向菲律宾和日本介绍的都是16人制排球。故在1913年的第一届远东运动会上采用16人制。1919年第四届远东运动会上演变为12人制,1927年第八届远东运动会上演变为9人制,1950年7月,在中华全国体育总会举办的全国体育工作者暑期学习会上,首次介绍了6人制排球规则与比赛方法,1951年正式采用6人制。从此,6人制排球在全国逐步地开展起来。

排球运动的特点

1、广泛的群众性:排球场地设备简单,比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练,亦可以在一般空地上活动,运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。

2、技术的全面性:规则规定,每个队员都要进行位置轮转,既要到前排扣球与拦网,又要轮到后排防守与接应。要求每个队员都要进行队员必须全面地掌握各项技术,能在各个位置上比赛。

3、高度的技巧性:规则规定,比赛中球不能落地,不得持球、。击球时间的短暂,击球空间的多变,决定了排球的高度技巧性。

4、激烈的对抗性:排球比赛中,双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。高水平比赛中,对抗的焦点在网上的扣拦上。在一场比赛中,夺取一分往往需要经过六、七个回合的交锋。水平超高的比赛,对抗争夺也越激烈。

5、攻防技术的两重性:排球是多种技术都可以得分,也能失分的项目,这种情况在决胜局比赛中更加突出,所以说每项技术都具有攻防的两重性,因此,要求技术既要有攻击性,又要有准确性。

6、严密的集体性:排球比赛是集体比赛项目,除发球外,都是在集体配合中进行的。没有严密的集体配合,再好的个人技术也难以发挥,更无法发挥战术的作用。水平越高的队,集体配合就越严密。

排球知识和规则

比赛场地长18米、宽9米,由中线将球场分为两个相等的场区,中线设置长9.50米、宽1米的球网。男子网高2.43米,女于网高2.24米。球由皮革制成外壳,内装用橡皮或类似物质制成的球胆,重260~280克。1912年规定双方上场的运动员必须轮转位置。1917年规定每局为15分。1918年规定上场运动员每队为6人。1922年规定每方必须在3次以内将球击过网。比赛方法以前采用发球得分制,1998年10月28日国际排联决定改为每球得分制,仍为五局三胜,前四局每局先得25分者为胜,第五局先得15分者为胜,若出现24平或14平时,要继续比赛至某队领先2分才能取胜。

比赛方法

一、赛前准备:第一裁判主持抽签,首先选择发球权、球区。

二、比赛开始过程与停止:第一裁判员鸣哨后,在各自场区端线站好,再鸣哨时按原定位置(比赛前填写的位置表)站好。

三、得分:

A、一方发球后队方接球失误、犯规或球落到对方场内,即发球方得分,继续发球;

B、如发球队员发球违例或发出界外则对方得分,换发球。

四、暂停、换人:

每局比赛中各队均有2次暂停,6人次换人机会。(成死球时可要求)

1、暂停:每局比赛中各队均有2次暂停;正规比赛每8分一次技术暂停。

2、换人:

A、主力队员只能退出比赛一次,同一局中他再次上场比赛时,只能回到该局替换他的队员位置。

B、替补队员每局只能上场比赛一次,可以替换任何一个主力队员,同一局只能由被他替换下场的队员来替换。

***注:比赛开始上场的队员为主力队员,其它队员为替补队员。

一、打排球的技巧

1、基本功

要想打好排球,基本功非常重要,排球的基本功就是垫球,这是一个漫长的过程,要靠平时积累,方法是对着墙壁垫球,只要坚持,会看到球技一天天的上来的。

2、反应能力

反应力在排球中也很重要,反应能力也是在平时的训练中积累的。要通过比赛去锻炼自己,没什么是一生下来就会的。

3、判断力

有好的判断力就可以决定这比赛的成败,这个排球该不该接,该谁接,要用多大力气接,这个球会不会出界,都需要选手们快速的做出判断。

4、步法

其实排球垫球有一套步法,基本是半蹲的状态,这个许多排球教学视屏里面都有,要熟练这套步法,它非常重要!

5、心态

无论什么比赛,心态很重要,排球是25分一局,所以没有必要为一分而苦恼。打好排球也不是一件很困难的事,只要有心去学,并且去练习,打排球就比较简单了。

二、打排球的动作要领

1、垫球的准备姿势

比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时,由于是垫击一般的轻球,故可采取一般准备姿势。上体稍前倾,两脚开立,两脚间的距离稍宽于肩,两臂微屈置于腹前,两肘稍内收,两眼注视来球。

2、击球手型、击球点和击球部位

垫击手型,叠指的手法是双手的手指上下相叠,拇指对齐平行靠压在上面,一手的中指第二指节上相互紧靠,手臂伸直相夹。要注意手掌的部分不能相叠。

包拳法,两手抱拳互握,两拇指平行放于上面,两掌根和两小臂外旋紧靠,手腕下压,使前臂形成一个垫击平面。

击球点、击球部位,正面双手垫球的击球点,一般应尽量保持在腹前约一臂距离的位置。用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球。

3、垫球的动作要领

插:及时移动取位,降低重心,两臂前伸插至球下,使两前臂的垫击面对准来球,并初步取好手臂的角度。

夹:两手掌根紧靠,手臂夹紧,手腕下压,用平整而稳定的击球面去迎击球。

提:由下肢蹬地,提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球,身体重心要随球前移,两臂在全身协调动作的配合下伴送球。

排球运动介绍:

排球运动由两队各六名选手组成,但是现在增设了自由人,该运动的目的在于使击出的球稍高于网前伸出的双手,从而使球落入对方的半场而得分。

每队的球员都有自己固定的位置,三名网前选手和三名靠近底线的选手。每一方击球过网不得超过三次,原则上一名攻击手将和一名队友在网前拦截,阻止球落入本方半场并可以通过拦截直接得分。

简单来说,运动员不得持球,不得连续击球两次。他们可以用身体的任何一个部位击球,但是如果球从球员身上的某一部位弹到另一部位时,将被认作是两次击球,按违例计算。如果球员在界外击球或击球时身体的某一部位触网将被判失分。