足球体育教学设计模板_足球体育教学设计

1.如何实施小学体育足球课的有效教学

2.小学体育足球训练

3.体育教学设计的流程

4.如何开展中学体育足球教学

运球，脚内侧、脚外侧运球、射门、行进中射门等。考试好过。

大学足球课：足球绕桩技巧：

全程计时从开始踢球到球进门。男生12秒合格，女生20s合格。7s以内优秀。7个桩6个空挡，3左3右，最后射门，以下是右撇子，左撇子同理，第一个桩右边带球开始，并开始计时。

可以直线踢到第二和第三个空挡左侧，第一档可以带快点，到中间的时候向右面带球，绕过第三个桩。之后就是向左带球，向右踢绕过第四个桩。接着是第5个桩、第6个桩，需要稳定下来，越往后桩之间的距离越小，难度变大，需要稳定下来。

注意：

绕道过倒数第二个桩，到达最后一个桩的右边，就要瞄一眼球门位置，准备射门。

射门的时候很多人射不进，导致成绩无效，只能重新测试。需要注意：射门的时候一定要踢球的底部，这样才容易踢远，只要方向不偏很容易进门。踢歪、射门失败，超时等问题都需要多加练习，才能取得优异成绩。

如何实施小学体育足球课的有效教学

2009年东宸体育俱乐部足球培训班教学一、基础训练（5—9岁）：任务:发现、体会足球；制定的目标，各以60个教案组成。反复灌输足球基本技术和战术的基本知识，所要达到的目的，必须要考虑以后的发展。身体素质：耐力和协调性是基础，可通过游戏和其他方法来进行。（一）技术：能够踢球，有准确目的的游戏，对抗达到要求12教案：运球、运球摆脱和动作

6教案：停球和连接动作

8教案：踢球，短传

8教案：有目的地停球

4教案：踢低平球的练习

6教案：射门练习

6教案：头顶球练习，避免用胸部停球

10教案：传球及连接动作

（二）个人战术：懂得如何踢球。理解战术的基本含义，教练员应注意启发小孩的战术思维，在对手和同伴等方面，让队员自己找难题和解决难题的方案。6教案：进攻人数相等的情况下如何进行

6教案：防守人数相等的情况下如何进行

14教案：以多打少时的情况下如何进行

14教案：以多防少时的情况下如何进行

10教案：进攻人数为劣势的情况下如何进行

10教案：以少防多时的情况下如何进行

（三）集体战术：怎样与同伴一起踢球，以及将球踢到哪里。发展球员根据自己的对手和同伴的位置，而发展和确定自己的位置，引导小孩进行一起踢球的意识。8教案：本方控球时如何向纵深发展10教案：本方控球时如何进行合理的选位（队形）8教案：本方控球时如何选择防守的位置10教案：本方控球时如何注意宽度的位置8教案：本方控球时如何达到人数的优势8教案：本方失球时如何夺回控球权8教案：自由对抗无论怎样教练员都应考虑将技术、个人战术和集体战术溶为一体（四）训练课教案

1、热身活动　10－15’

以有球游戏为主，尽量跑动起来

2、技术练习　10－15分钟

主要是技术加协调性，从协调性入手

原则：从比赛中提炼出来的技术，通过训练一定要在比赛中能以运用。

3、技术动作练习　　10－15分钟

原则：动作完成后一定要有连接动作，并注意各动作之间的衔接动作的设计。

4、战术练习（个人、集体）10－15分钟

原则：分小组练习，8v8、3v3，尽量多地触球。（五）自由对抗　10－15分钟

教练员的观察十分重要

（1）球员是否消化了所练的内容

（2）是否有创造性

（3）是否存在问题

（六）牵拉　　5－6分钟

（七）每周训练两次和一次比赛

8岁：5v5　场地：20×40米　时间：3×10分钟

10岁：7v7　场地：45×60米　时间：2×20分钟。二、初步成型阶段（10—13岁）：任务:学习足球，这是获得足球知识的最佳时期，以技术训练和对抗训练为主。这个时期球员进入了生成发育的青春发育期，他们会有以下特点：身体有了变化，心理也会出现变化。教练员就相当于他们的父亲，球员慢慢有了自己的价值观。这个年龄的球员有了心中的偶像和球星，心中有个模仿的对象，教练员就更应该成为他们的榜样。他们表现出越来越强的个性，有关足球知识如果在此阶段没有传授的话，以后就很难弥补。这是个学习的阶段制定训练的原则。这个阶段应掌握所有的足球知识，它是足球运动员的“黄金”年龄阶段。（一）技术方面

6教案：有目的停球

4教案：长传踢球

6教案：运球摆脱及连接动作

4教案：头球

8教案：抢断球及连接动作（重新夺回控球权）

10教案：进攻技术

6教案：回传、直接传球

6教案：射门

10教案：传中、包抄射门

（二）战术方面（传授、教会他们）

10教案：接应和支持

8教案：摆脱、盯人和在两名防守队员之间的合理站位

6教案：进攻和防守的概念

6教案：站位和回位

4教案：比赛中的位置

6教案：比赛中的组织

8教案：整体移动

6教案：紧逼、重新夺回控球权

6教案：定位球

（三）身体素质（结合平时的训练一起练习）

一般耐力

速度耐力

速度

正确的身体姿势

弹跳力

协调性

柔韧性

灵敏性、灵活性

身体的恢复（这是训练中必不可少的内容）

（四）每周训练3次和比赛1次

11岁：9v9 场地：70×45　　时间：2×25分钟

12－13岁：11v11 场地：90×50　　时间：2×30分钟

5v5→7v7→9v9→11v11

（五）训练教案

1、热身　10－15分钟2、技术练习 10－15分钟

3、战术练习　15分钟×2

4、战术　　　15分钟

5、对抗　　20分钟

6、伸拉　　10分钟

三、成型阶段（14-18岁）：任务:完善足球。在这个阶段足球的技术战术知识都已完全掌握。（一）技术方面

8教案：运动中踢球及动作连接

6教案：夺回控球权及动作连接

6教案：传球和最后一传

10教案：运球摆脱、动作及动作连接

6教案：回传、直接传球，4教案：向前推进

4教案：头及其他部位的控球

8教案：一对一

4教案：射门

4教案：传中、包抄射门

（二）战术方面

8教案：组织进攻

4教案：整体移动

4教案：紧逼、抢断、反击

4教案：纵向和横向传球

6教案：在进攻中创造人数上的优势

4教案：进攻和防守的相互转换

4教案：认识场上不同6教案：位置的作用

10教案：比赛中处理问题、解决问题

10教案：对场上形势的正确观察和理解、处理

（三）身体素质训练[一般耐力、速度耐力、速度、柔韧性、协调性、身体上半部位的力量（躯干、上肢）]

小学体育足球训练

有效的体育教学是指是通过教师在一段时间的教学之后，学生所获得的具体进步和发展。下面就新课程育有效教学谈几点体会： 一、精心设计，激发学习欲望 教学内容的有效性是保证课堂教学有效的前提，是决定“有效教学”的理念能否兑现为课堂教学实践的关键因素。而新课标没有给体育教师规定许多具体的教学内容，教师们可以放手去开发、精心设计一些能唤起学生学习欲望的教学内容，调动学习的积极性，学生一旦对体育产生兴趣，主动性和积极性就会大大提高。 体育课不同于其他学科，他的活动范围主要在操场，可用的媒体比较少，因此学起来比较枯燥。教师只有想办法，唤起学生内心的学习欲望，才能让学生积极主动地参与学习。例如：我在上“障碍跑”一课时，设计了这样一则导语：同学们，你们想成为“冒险家”吗？学生异口同声：“想”。接着我又说：“你们不怕危险吗？”学生的回答是肯定的。再比如，在快速跑教学中，我利用“抢占高地”游戏，让学生站在几个不同的位置上，但距离他们要抢占的高地距离相等，然后根据我喊出的口令，迅速抢占“高地”先到“高地”者为胜。游戏练习既活跃了课堂气氛，也为接下来基本部分的练习做好了准备。所以通过提问诱导、游戏等手段，不仅能让学生感到好奇，而且能激活他们学习的原动力。 二、营造氛围，活跃课堂气氛 体育课中要极力营造一种和谐、活跃的体育课堂气氛。体育课堂教学气氛是体育教学活动的心理背景。体育教学主要在室外进行，而且相对室内环境来说，教学环境相对宽松。在体育课中我尽力为学生营造和谐的气氛，使他们的情绪处于适度的兴奋状态，每个成员在认知上相近，情绪上相溶，心理上互动，课堂气氛活跃，教与学、练的情绪高涨，使学生处于积极的心理状态之下。这样的环境有利于学生的学习。 三、发挥潜能，体验成功之乐 有专家指出，学生是一个天生的学习者，学习是学生个体生命生存和发展的本能。另有专家说，学生自身是富有潜能的个体，犹如一块乌黑的煤炭，蕴藏着巨大的能量，一经火花点燃，他们将释放出巨大的能量，燃烧成熊熊大火，教学实践也经常使我们感到，学生的确具有极大的学习潜能。他们有独到的见解，独特的思维方式，有时我们没有想到的，他们想到了，表现出令人惊奇的创造力。例如：在一节快速跑的课上，当学生进行了一次练习后，就有一个学生跑过来告诉我说，有两个学生在跑之前交换了位置（交换了跑的小组）。刚开始我很生气，怎么上课可以随便换位置，如果其他学生都像他们一样，那课堂纪律可不就乱套了，于是我走向了那两个学生，想批评他们，让他们各归各位。可一想还是先调查一下原因。原来他们自己的小组体能差距较大，好的学生永远跑第一，较差的学生拼了全力也永远是最后，永远和成功无缘（排除对方“放水”）。大家都觉得没劲，那个跑得快的学生觉得自己并没有完全施展能力，而跑得较慢的学生也觉得自己在怎么努力也超不过同伴，也就失去了学习的积极性，可他们都想换个小组和水平接近的同学比试一下，于是就出现了私下交换位置的现象，他们觉得找到了真正的对手，可以一搏高低，这是我很震动。他们的这一举动，打破了教师给他们的固定的分组活动框架，满足了他们的心理需要，对他们的学习无疑有着积极的促进作用，因此，我们因该信任他们，大胆放手，让学生自己去学着做。又如：在一堂练习跳跃的课上，我就引导学生凭借旧知识去探索新知：单跳双落也是跳跃的一个内容，请大家想一想，它与立定跳远有什么不同之处，并让学生自己尝试对比、找出不同之处。学生纷纷举手，有的说：“立定跳远就像青蛙跳，双脚同跳同落。”还有的说：“单跳双落就像游戏‘过家家’,一只脚跳起两只脚落地。”学生在回答过程中，脸上洋溢着高兴之情。在自主尝试过程中，学生自己获取了知识，并享受了成功欢乐。 如果学生在学习中不断获得成功的体验，会增强他的学习动机，促使他乐意在学习方面去探索，而且不畏困难。因此我们要创设机会，让学生一次次体验成功的欢乐。 四、尊重学生，实现教学相长 英国的菲贝利说过：“对人尊重，他就能不断向上；光谴责，社会是不会进步的。”课堂上尊重学生，建立民主、平等、和谐的师生关系，充分体现出学生的主体性，才能激发学生的创新意识和创造性思维。教学是教与学的交往、互动，师生之间相互交流、相互沟通、相互启发、相互补充。在这个过程中，教师与学生分享彼此的思考、经验和知识，交流彼此的情感、体验与观念，丰富教学内容，求得新的发现，从而达到共享、共进，实现教学相长和共同发展。 传统的教学模式强调教师的示范讲解，忽视了学生的主体性、积极性，压抑了学生的创造性。每位学生都有自己的见解，他们希望用自己的思维方式去学习、理解、接受知识。教师填、灌式的教学方法，给学生以枯燥的感觉，使其无法自己独立解决问题，无法灵活多变地“创造性”地学习，很容易形成千人一面的方式。我们不能因为学生的练习技术不符合教学要求就全面否定，应该有目的有重点地吸收学生的优点，并及时凋整教学手段，让学生继续发挥、创造。例如：学生在练习跳跃时，我先不规定学生如何去跳，让学生自己去尝试有哪些方法可以跳过小纸篓，最后引入正题单跳双落。因此，我们要发挥学生自主做的权利，鼓励学生大胆创造新的动作，在因势利导，帮助他们形成独特的个人技术风格。 五、评价，激励提高教学效果 体育教学评价一方面可以检查学生对动作要领的掌握情况，另一方面可以督促学生平时要加强练习。评价方法由原来单一的教师评价向多方评价转变，主要有学生自评、同伴评价和教师评价相结合的综合性评价，培养学生正确看待自我和学会欣赏他人的良好品格，促进学生的全面健康成长，在实际教学中，我能恰当地运用激励性语言进行评价，如学生有新的练习方法时，用“真棒！好聪明！”等语言不断地激励他们；当学生感到困难时，用“再试一试，坚持一下”等语言鼓励他们，使他们始终感觉到我关注他们的目光。对于不同的学生测试的标准也应该有所不同，只要他每次有所提高都应该肯定他的成绩，多加鼓励和表扬。让他们体验成功的乐趣，激发学习热情，从而提高教堂的教学效果。

体育教学设计的流程

　开展体育足球训练，培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好。下面是我整理的足球训练工作，一起来看看吧。

小学体育足球训练1

　小学足球队正式成立，为了促进校足球队健康、迅速发展，根据足球运动规律、青少年生长发育规律及校足球队现状特点为依据，现就宏大希望小学足球队训练比赛拟定以下。

　一 球队现状

　宏达希望小学足球队队员热爱足球运动，对比赛充满渴望，训练过程中能够展现出对足球运动的浓厚热情，具有较高的训练积极性。队员积极好学，具有较强的动作模仿能力。训练在器材、场地方面能够得到保障，并且能够得到学校老师和领导的支持，具有较好外部环境。另一方面，队员基本没有接触过足球训练，足球技、战术水平基本为空白。由于不同年龄段队员在生理和心理上的发育水平存在差异，三个年级队员在共同训练中表现出一定的群体差异。由于年龄段特质等原因，部分队员在训练过程中注意力不集中，训练纪律性不够强。

　二 球队目标

　通过这一阶段训练与比赛，预期使队员掌握基本的足球技能，掌握正确的足球技术动作，了解基础的局部配合方式，形成良好的训练氛围。

　三 训练任务

　1、运用各种教育手段，培养队员团结友爱，勇敢顽强，刻苦训练，为足球运动奋力拼搏的精神。

　2、通过各项训练和比赛，提高队员对足球运动的热情，使队员保持对足球运动的浓厚兴趣。

　3、通过认真执行训练，提高队员的球性，使队员能够逐步掌握基本的足球技能，并在此基础上了解一定的局部战术配合方式。

　4、在训练中通过经验的总结，形成一套适合该校球队的训练体系，为校足球队可持续地、稳定地发展提供可靠保障。

四 训练

　为更好的完成上述任务，拟通过为期十周的训练，在共计二十个训练单元中，完成以下训练内容。

小学体育足球训练2

　足球运动是我国体育的弱项，要想提高足球运动的整体水平，关键还是要从小抓起，增强青少年体质，培养足球运动兴趣。拟定以下足球运动训练工作。

　一、指导思想

　为开展丰富的学生课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，树立“健康第一”的生活理念，更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强学生体质，发展学生体育特长，调节紧张的学习气氛，丰富学校文化生活，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。特组织成立足球兴趣小组，制定2015-2016学校足球运动训练工作。

　二、教学目标

　1、通过对足球技能的学习，培养学生对足球运动的兴趣。

　2、在运动实践中体会足球的配合意识。

　3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。

　4、进一步提高足球队员的技战术的水平，为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。

　 三、教学措施

　(一)训练时间

　每周一、三下午活动课，训练时间为1个小时。

　(二)训练原则

　1、队员应准时参加训练，不得无故缺席。

　2、坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。

　3、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的`精神。

　4、有目的，有的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。

　5、在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。

　6、在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。

　具体训练及内容

　第一阶段

　一、身体训练

　(一)身体训练的目的

　1、使学生热爱足球。

　2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。

　(二)身体训练的主要内容

　1、做徒手操

　2、以跑为主的身体训练。

　(l)慢跑：15米X2，指导学生跑的动作。

　(2)快跑：10米X2、15米X2，要求跑的动作正确。

　(3)曲线跑：培养学生的灵敏。

　(4)自由跳：培养学生的后蹬方法。

　二、足球技术训练

　(一)技术训练的目的

　1、训练学生熟悉球性。

　2、让学生准确掌握技术动作要领。

　(二)技术训练的主要内容

　1、以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。

　2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。

　3、单一的射门训练和接球后的射门训练。

　(三)守门员的训练

　1、手型训练。

　2、自由训练。

　3、下手球和上手球接法练习。

　4、踢手抛球训练。

　三、足球战术训练

　(一)战术训练的目的l、培养接球和进攻意识。

　2、培养阻击和防守方法。

　(二)战术训练的主要内容

　1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。

　2、学习基本的护球和盯人战术。

　3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。

　四、游戏和比赛

　(一)目的

　1、通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。

　2、通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。

　(二)比赛方法

　1、一对一、二对二的传接球比赛。

　2、三对三、五对五的有门踢球比赛。

　3、开展“五人制”训练比赛。

　第二阶段

　一、身体训练

　(一)身体训练的目的

　1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力。

　2、让学生学习正确的快跑动作。

　(二)身体训练的主要内容

　1、学做简单的专项准备活动。

　2、以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。

　(1)慢跑：20米X2、30米X2，要求学生跑的动作准确。

　(2)快跑：60米、200米。

　(3)曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。

　(4)变速跑：要求时快时慢跑。

　3、跳：学习蛙跳和单足跳。

　4、进行游戏比赛。

　二、足球技术训练

　(一)技术训练的目的

　1、继续培养学生对足球运动的兴趣。

　2、提高带球能力和运球的技术。

　3、用各种手段学习传接球技术。

　(二)技术训练的主要内容

　1、以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。

　2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。

　3、学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。

　4、学习移动时的传接球。

　(三)守门员的训练

　1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。

　2、进行接射门练习。

　3、巩固上手球和下手球的接球方法。

　4、学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。

　三、足球战术训练

　(一)战术训练的目的

　1、培养接球、传球的集体进攻意识。

　2、培养防守和站位，增强集体防守意识。

　3、通过练习和比赛，提高比赛的实战能力，为参加校间教学比赛做准备。

　4、接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。

　(二)战术训练的主要内容

　1、学习二人一球传接球和移动传接球的方法。

　2、学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。

　3、练习盯人、堵截和补位。

　4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。

　5、学掷界外球。

　四、游戏和比赛

　(一)目的

　1、通过游戏和小型比赛，让学生初步理解足球比赛的规则。

　2、通过游戏和小型比赛，让学生学习掷界外球的技巧。

　3、提高和加强对抗意识，让学生进一步热爱足球。

　(二)游戏比赛方法

　1、一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。

　2、有门的“五人制”比赛。

　3、本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。第三阶段一、身体训练

　(一)身体训练的目的

　1、通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调能力，提高作的准确性和节奏感。

　2、在跑动中提高跑动作的正确性。

　(二)身体训练的主要内容

　1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。

　2、加强短跑叨米训练。

　3、折回跑，15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训

　4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米——400米。

　5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。

　二、足球技术训练

　(一)技术训练的目的

　1、通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。

　2、在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量，同时培养学生在运球时开阔视野。

　3、通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步掌握正确的脚法，尤其是摆动脚的方法。

　(二)技术训练的主要内容

　1、有节奏地快速带球。

　2、练习快速带球时的球向变化和继续带球。

　3、开展人一球传接球活动。

　4、对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。

　5、掌握一人一球的自控球动作。

　6、学习接自抛球的七个动作，即：脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。

　三、足球战术训练

　(一)技术训练的目的

　使学生树立战术意识，初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。

　(二)战术训练的主要内容

　1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。

　2、学习个人突破战术。

　3、学习二人一组传切射门战术。

　4、练习沉底传中和包抄战术。

　5、练习掷界外球战术。

　6、学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。

　四、游戏和比赛

　(一)目的

　1、通过小型对抗戏，增强学生参加比赛的欲望。

　2、通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重要性，提高战斗力。

　3、通过校间教学比赛，让学生认识到，只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。

　(二)游戏内容和比赛方法

　1、一对一射门游戏。

　2、四对二传。

　3、三对一十传球(二脚出球)。

　4、五对五足球比赛(小门)。

如何开展中学体育足球教学

体育教学设计的流程如下：

1、点名：当体委把学生带到操场以后，老师首先要进行的一项工作，就是要清点人数，避免出现学生不来上体育课的现象。一些身体较虚弱，或者是不愿意参加体育运动的人，往往会出现私自在教室里边写作业或者是做其他事情而不去操场上体育课的情况，这是不被允许的。

2、热身：学生上体育课之前往往都是在教室里面坐着上课，身体在一定程度上有些僵化，还没有做好高强度体育运动的准备。因此在进行体育运动之前一定要做好充分的热身准备，这一点在冬季尤为重要，稍有不慎由于身体过凉，血液流通不畅，容易引起扭伤拉伤等情况的产生。

各位体育老师在上课之前一定要带领学生做好充足的热身运动，做一些简单的热身操都是对于学生的热身运动有很大的帮助。对于一些身体较为虚弱，或者是有疾病的同学，体育老师可以安排他们作为旁听生，切不可盲目的让他们加入到体育运动中来，以免造成难以挽回的后果。

3、教授课程：体育课与其他所有的文化课一样，也是有着严格的课程标准以及详细的授课的。每堂课每一位体育老师都会给学生们准备不同的内容，当学生完成热身运动以后，教师就可以给他们教授本节课的内容了。

各位体育老师在做示范动作时一定要力求标准规范，将自己的专业素养展示给学生，让学生能够按照正确的示范做出正确的动作，完成本节课的教学目标。教师不可应付了事，这样只会降低学生们对于体育课的兴趣，认为体育课只是玩玩球，跑跑步，这不利于体育课的长期开展。

4、自由活动：教师完成自己的教学内容，学生掌握基本的动作要领以后，我们可以给学生一些自由活动的时间，让学生们按照自己的兴趣爱好去。锻炼自己的身体，如打羽毛球、踢足球、打篮球等等都是很好的运动方式。

各位体育老师当学生自由运动时，老师一定要在现场。一是为了照看好学生，避免出现受伤等突发，第二是避免学生因一时的冲动，在操场产生打架斗殴等不良行为。影响了学生的上课时间。

现代的有效教学比传统的有效教学更注重社会性，更体现个体的主体价值。所谓课堂教学的有效性就是对预期目标的圆满完成。体育健康课堂有效性应表现为课堂学生参与积极性高、学习收获明显；教师上课轻松，组织有条理；器材和场地利用率高，无浪费。换句话说，教师在相对轻松的工作状态下，使学生在相对宽松的学习氛围下，能充分利用所有场地与器材获得最大的收获，因此，要增强学习的兴趣和端正学习态度，提升课堂的有效性。

一、教师主动参与，激发学生的兴趣，提高课堂效率

爱因斯坦也说过：兴趣是最好的老师。兴趣是指一个人积极探究某种事物及爱好某种活动的心理倾向。它是人认识需要的情绪表现，反映了人对客观事物的选择性态度。兴趣是需要的一种表现方式，人们的兴趣往往与他们的直接或间接需要有关。一个人对某种事物感兴趣，就会产生接近这种事物的倾向，并积极参与有关活动，表现出乐此不疲的极大热情。

体育课的特点是不停学习与不停的实践的反复循环，老师一味的口令指挥学生进行学练久久之我们的课堂教学就会使学生失去兴趣。教学实践给我的体会是老师的主动参与会极大地带动学生的参与积极性，从而也会大大提高课堂教学有效性程度。教师的适时参与、有目的的有声引导，会极大地提高学生的参与度和课堂教学效率。因此，笔者认为教师在一定是环境下要放下架子、勇敢地投入到学生的练习中去，用行动去感染学生，带动学生。我们也可以在实心球的教学中老师和学生比谁抛的远、素质课上比谁跳绳跳的多、篮球课上的三对三或是罚篮（定点投篮）等，只要有老师参与的项目学生都会表现出极高的参与热情。

二、整合器材（场地），大胆创新，提高学生学习有效性

场地和器材对提高课堂教学有效性也有作用，随着学生的发展体育场地和器材的不断丰富，现在我们的体育课内容丰富起来了。学生对场地、器材有了兴趣，必然会提高学习的有效性。一批新型的器材填补了学生体育器材的空白，如，飞盘、轮滑等，同时器材的改进也提高学生学习有效性，如，软式排球。同时在原有的条件下也可以通过改变利用方式和手段提高利用率和学习有效性，收到了预期的效果。

天然包括学校校园的自然及附近公园，如，斜坡、楼梯等，通过这些的利用改变了传统体育课一定在操场上的思维模式，使学生有一种新鲜感。如有时带领学生到附近的方家山公园的斜坡台阶进行跑步训练，学生练习很放松，很容易达到教学目的。

三、改革单一的教学组织形式

在中学体育教学中将集体教学，分组教学和个别教学有机的统一起来，促进中学生身体素质和技能大面积提高。

1、分层次分段教学。

体育实践课通常在操场上进行，具有的空间大，外界的干扰素多的特点，而体育教学只有组织得十分严密，教学方法灵活多变，场地器材布置合理，才能保证体育教学任务的完成。在教学中应根据不同的学生的不同身体素质和运动水平基础，制定不同的教学要求，施以不同的教学手段。如根据不同的体能情况授课有助于区别对待，又有一定的灵活行。分组可以是固定的，即某一节或某个单元，始终按体能分组形式组织教学，有时可以是临时的，可根据教材，课的类型，随时进行分组。如耐久跑教学中，按体能分成好中差三组。又如跨越式跳高复习课教学中按学生实际能跳的高度，临时组成三个高度进行教学。

真正做到使个层次的学生能跳起来摘到自己的“桃子”，使优等生吃得好，中等生吃得饱，差生吃得了，每个层次都应有一定的教学目标和平分标准。

2、按技术分组教学。根据学生对某一技术的达标程度进行分组。分组教学从学生掌握动作的情况考虑，具有灵活性，实效性，针对性，但又有一定的局限性。它适合于复习课的教学，对技术要求不高的教材授课和身体素质训练等不适用。

3、按性别分组教学。性别差异是学生在体育中表现出来的最明显的差异。男生在速度，灵敏性，力量上占优势，而女生在柔韧，协调性方面占优势，男生积极，灵活反应快，但是自控能力差，女生细致，好静自控能力强，但是惰性大，怕累。针对这些情况可以取以下措施：A将男女方程两组，明确各组的目标，有区别的进行练习。B在分组练习的基础上，公开各组的标准。让男生集中精力，勇于超越；让女生认识到自己的差距，赶超男生，确立自信心。C男生组和女生组开展小型多样的竞赛，以促进男女生练习质量的进一步提高。还可考虑到学生性别间生理和心理的差别，如中学选修内容教学中男生选择武术足球手球等，女生选择羽毛球，健美操，艺术操等。

4、按体形分组教学。中学生的提醒大致可分为矮小型；肥胖型；瘦高型。学生不同的体形往往具有不同的动作行为特征。在体育课上矮小型善于技巧练习，身体比较灵活柔韧性较好，但缺乏力量。肥胖型适合力量型项目，如投掷类练习。瘦高型学生善于跳高，跨栏，跳远。体育课的教学应对此取因材施教的策略。

四、实施分层教学

1、学生分层

对教学对象的层次划分主要是依据他（她）们的技术、技能水平以及接受知识的能力进行分层，同时也考虑心理发展需要。主要用教师指令分层法（根据学生的体质状况和个性特征，把学生分成相应的练习小组，分别在不同的地点进行不同难度要求的练习，达到目标者上升一个层次，未达目标者下降一个层次。）和学生选择分层法（学生根据自己的体质能力和技术水平自己选择练习项目和难度，升降同上）。在教学前通过问卷调查、查看有关学生体育档案资料以及咨询相关班主任的途径进行学生学习态度、兴趣爱好、学习习惯的情况的了解，目的使分层更加合理和提高学生的积极性。同时对层次的称呼上用隐性法，即：名号暗层。

2、教学目标分层

对教学目标的分层设置是实施分层教学的前期工作，是决定教学活动成败的一个重要因素。具体的做法是教学目标层次划也是用“名号暗层”的隐性方法，这样做既可以避免学生一些潜在心理因素的作用，又保证了学生的自尊心不受伤害。同时又根据学生的层次不是静止的、变化的可变的观念对学生技能和掌握知识的水平定期的检测，对各层次学生进行小规模的调整，以激励学生向更高层次递进。