一岁半宝宝游泳的好处_一岁半宝宝游泳

1.很多妈妈都带婴儿去游泳，婴儿游泳对孩子有帮助吗？

2.1岁的小宝宝去学游泳真的不会呛到吗？

3.婴儿游泳几个月开始游比较好，一岁宝宝可以游泳吗

4.一岁宝宝游泳馆一次游泳多久比较好

宝宝在妈妈肚子里时就会游泳，宝宝会游泳这是与生俱来的，宝宝出生后建议多带宝宝去游泳，因为游泳好处多，具体有哪些好处跟大家科普下：

1.有助于宝宝体型匀称，因为游泳是个全身运动，经常游泳的宝宝体型会比较匀称

2.提高肺活量，游泳是提高肺活量最好的运动之一

3.有助于宝宝长高，因为宝宝游泳后，骨骼运动，加快骨骼的生长，想让宝宝长大个的父母就多带宝宝去游泳吧

4.助消化，新生宝宝2岁前肠胃不好的容易造成积食，针对积食，爸爸妈妈多带孩子去游泳就能有效缓解

5.稳定情绪，助睡眠，游泳是很费体力的运动，所以宝宝一般游泳游过后很快就会入睡

6，提高免疫力

7.经常游泳的宝宝会更聪明，游泳会使宝宝全身得到锻炼，开发大脑机能

8.经常游泳的宝宝心脏会更强壮

游泳的好处那么多，爸爸妈妈们是不是迫不及待要带自己宝宝去游泳啊，那么再跟大家介绍下游泳的注意事项：

1.餐前餐后半小时内不适宜游泳

2，游泳时间最长半小时，不然会体力透支

3.皮肤有破损溃烂的宝宝不适宜游泳，宝宝生病期间不建议游泳

4.游泳时水温控制在37度左右，不宜太高

5.宝宝游过泳后建议给宝宝皮肤做好保湿护肤工作

6.选在专业的地方带宝宝游泳，新生儿游泳一般是用泳圈，套在脖子上的，注意垫上布，因为小宝宝皮肤比较嫩，注意以防磨破。

很多妈妈都带婴儿去游泳，婴儿游泳对孩子有帮助吗？

婴儿游泳的好处以及注意事项

　婴儿游泳的好处以及注意事项，我们知道宝宝出生之后，就会被许多父母安排去游泳。而游泳对婴儿的好处是非常多的，但也需要注意一些婴儿游泳的知识。下面是婴儿游泳的好处以及注意事项！

婴儿游泳的好处以及注意事项1

　 婴儿游泳的好处

　1、婴儿经常游泳，可以提高呼吸系统的功能；

　2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体型匀称健美；

　3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能，让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好；

　4、婴儿经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件；

　5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。

　 婴儿游泳的条件

　 1、温度：

　室温须确保28℃以上，特别是3个月以内的婴儿；水温控制在38℃左右，新生儿的体温调节中枢不完善，水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响；

　 2、时间：

　婴儿游泳的时间一般在15分钟左右，具体情况视宝宝的体质和月份而定，以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则；

　 3、环境：

　在婴儿游泳的`整个过程中，周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里，周边有色彩鲜艳的画面，优雅的背景音乐，上方有能发出悦耳声的风铃；

　 4、操作：

　在宝宝游泳的过程中，操作者要和宝宝进行有效的沟通，给宝宝唱唱儿歌，鼓励宝宝在池中转圈，游泳结束后要赞美爱抚宝宝。

　 注意事项

　1、婴儿游泳期间必须专人看护；

　2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气；

　3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴；

　4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置，要逐渐且缓慢入水，注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹，保温，取下游泳圈；

　5、泳毕新生儿取下防水护脐贴，予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次，并用一次性护脐带包扎；

　6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间，最好选择在吃奶后1小时进行游泳，1—2次/天，一次5—10分钟即可。

婴儿游泳的好处以及注意事项2

　 婴儿游泳的起源

　婴儿游泳起源于20世纪60年代。在21世纪初风靡全球。

　俄罗斯著名的产科医生柴可夫斯基曾用科学的“水中分娩法”让孕妇在水中直接分娩婴儿，或将刚出生几分钟婴儿直接放入水中，让其自由活动。

　经过追踪观察发现，这些身体及早与水接触的婴儿发育良好，体格健壮，头脑聪明。受这一发现启发，世界各地先后开始关注婴儿游泳。

　不少国家的机构和学术团体积极倡导婴儿游泳，并以多种方式鼓励更多的婴儿参加游泳训练。

　多年前，美国纽约洲罗伯特夫妇创办了一个婴儿游泳基地，每年约有3000多名出生仅3个月的婴儿参加婴儿游泳训练。日本也有婴儿游泳学校几十所，大量婴儿参加游泳训练，并且定期举行婴儿游泳比赛。

　2002年，世界各地科学家将婴儿游泳的时间提前至新生儿期，我国已有数万名出生后几小时或几天的新生儿参加了新生儿游泳训练。

　实践表明，及早参加婴儿游泳训练，将有效地刺激婴儿神经系统、消化系统、呼吸系统、循环系统及肌肉和骨骼系统，促进婴儿大脑、骨骼和肌肉的发育，激发婴儿的早期潜能，为以后提高婴儿的智商、情商打下坚实基础。

　婴儿游泳，虽说每次的时间不长，只有10～15分钟左右，但相对于1岁以内的婴儿而言，绝对是一种大运动量的全身运动。

　凡是坚持3个月以上的婴儿游泳，宝宝的肺活量、心脏功能、免疫功能、消化吸收功能、免疫功能、睡眠状况均优于其它同龄宝宝。专家表示：“婴儿水疗”能促进婴幼儿身体五大系统发育。

　婴幼儿在温水里“游泳”，水的浮力及水波的拍打，不仅对婴幼儿外周血管起作用，使心脏得到更好的锻炼，而且还促进大脑对外界环境的反应能力、应激能力和智力发育。

　 婴儿游泳的好处

　 1、刺激并促进脑神经发育，显著提高智力水平

　我们知道，大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连，因此婴儿在水中进行自由的大运动时，各种动作直接受神经系统支配和调节。

　而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经，从而促进大脑功能的快速发育，使大脑对动作反应更加敏捷。

　 2、建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力，培养自信心和适应能力

　在缺乏安全感的环境中成长起来的婴儿，在与他人的交往中，大都缺乏机智和情感表达能力。

　因此，对婴儿来说智力开发最重要的就是削除其对环境改变所产生的不安全感，而婴儿游泳再造了子宫羊水环境。

　使婴儿漂浮于失重的水中，并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐，以达到帮助婴儿适应不同的内外环境，树立自信心和适应能力的目的。

　 3、提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性

　婴儿游泳时，在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下，引起婴儿全身皮肤、关节，包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应。

　加强了对婴儿各感观系统的刺激，促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递，从而提高反应力，促进各器官协同配合来完成各种动作。

　 4、提高空间想象力、推理能力和数学能力

　有研究表明，音乐除能刺激听觉的发育外，还能刺激大脑前肢的发育，从而促进大脑两个半球间的交流，加速大脑中负责和处理空间、推理、语言、学习和记忆等高层次智力活动的区域。

　佳荷益智音乐正是以此为基础，把婴儿专家及音乐专家共同努力精选的中外古今名曲融合进一张光盘。

　在与婴儿游泳同步进行，不仅能让宝宝身心舒畅，精神愉悦，更能促进宝宝大脑两个之间的交流，达到开发智能，提高空间逻辑思维能力等意想不到的效果。

　 5、促进食物消化吸收，减少不良睡眠习惯

　婴儿游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用，让婴儿身心舒适，精神放松，婴儿的和胰岛素的水平显著升高，因而增加了肠胃的蠕动，帮助食物消化吸收，从而增加食欲，更全面的吸收营养。

　另外游泳还会消耗一定的体力，所以，游泳后宝宝睡得更好，有利于建立有规律的睡眠。

　 6、促进身高和体重增长

　由于水的浮力作用，婴儿在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作，以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中，促进体内生长激素水平的升高，从而使婴儿生长速度加快。

　婴儿在不由自主的做全身运动时，双臂自动划水，如同扩胸运动，能加深呼吸，增大肺活量，促进血液循环，加速新陈代谢，增强心肌收缩率，起到强身健体，提高免疫力的效果。

　总得说来婴儿游泳具有好处也有坏处，而关键是要看家长们是一个什么样的心态去看待了，可以说只要你的方法对的话，那么婴儿游泳对孩子一生的成长可以说也都是会有很大的帮助的，可以让孩子的肢体协调能力更有保证。

1岁的小宝宝去学游泳真的不会呛到吗？

近年来，婴儿游泳受到了越来越多人的追捧，很多宝爸宝妈都在犹豫是否该带宝宝去游泳。那么，婴儿游泳对宝宝有什么好处呢？宝爸宝妈带宝宝去游泳又该注意哪些问题呢？

很多妈妈都带婴儿去游泳，婴儿游泳对孩子有帮助吗？

第一、婴儿游泳有助于提高宝宝呼吸系统的功能，因为水对宝宝胸部的压力可以达到锻炼肋间肌、胸大肌、胸小肌的目的，宝宝经常游泳就能增加这些肌肉的力量，而且肺泡的通气量也会得到提升。

第二、婴儿游泳有助于提高宝宝消化系统的功能，因为游泳的运动量适宜，既不会让宝宝过于疲劳，又可以促进肠胃的蠕动，而且游泳可以促进胃泌素等激素的分泌，这些都可以加快食物的消化吸收进程，帮助宝宝更好地吸收营养物质，促进其生长发育。

第三、婴儿游泳有助于改善宝宝的睡眠质量，因为游泳可以让宝宝感觉到一定的疲劳感，而且身体泡在温水里面可以加速血液循环，这样宝宝游完泳以后就能拥有一个质量非常高的睡眠。如果经常带宝宝白游泳，那么，宝宝就能逐步形成有规律的作息习惯。

第四、婴儿游泳有助于增强宝宝的抵抗力，因为游泳是对全身的，对皮肤、骨骼、肌肉，包括内脏器官等都能产生积极的影响，而且游泳的水温一般在38度左右，可以提高宝宝的抗寒能力，有效增强体质。

此外，婴儿游泳还可以增强宝宝适应外界环境的应变能力，对于宝宝的大脑发育也非常有利。

宝爸宝妈带婴儿去游泳的注意事项

第一、宝爸宝妈最好带宝宝到专业的婴儿游泳中心进行游泳，不仅有专业的照看婴儿的人员，能给出专业的指导，还能保证水质、水温，提供更专业的服务。

第二、宝爸宝妈要在宝宝健康状况良好的情况下带宝宝去游泳，如果宝宝有感冒、发烧、咳嗽等症状最好不要游泳，因为游泳对体能的消耗比较大，在身体不适的情况下游泳将会有不良反应。如果宝宝有严重的也不要游泳，避免感染伤口；如果宝宝注射了疫苗，24小时内不宜游泳。

第三、宝爸宝妈必须提前半小时以上给宝宝喂奶，如果游泳前不给宝宝喂奶，宝宝就会在游泳过程中出现体内能量和水分不足的问题；如果在游泳前的半小内给宝宝喂奶，不利于肠胃对食物进行消化吸收，也会导致宝宝出现一些身体不适。

第四、宝爸宝妈要给宝宝准备齐全游泳的物品，比如干净的尿不湿、游泳圈、各种防水玩具、浴巾、润肤露、换洗衣物等，如果是脐带未脱落的新生儿，宝爸宝妈要准备好脐带贴、碘酒、棉签棒等，进行防水和消毒处理。

第五、宝爸宝妈要合理控制宝宝游泳的时间，宝宝的游泳时间并不是越长越好，时间过长会对宝宝的健康会产生负面影响。一般来说，三个月以前宝宝的游泳时间不超过十五分钟，过了三个月，宝宝的游泳时间就可以延长到半小时。

结语

婴儿游泳对于宝宝的生长发育有很多好处，宝爸宝妈可以考虑带宝宝去游泳，只要宝宝的健康状况良好，并作好充分的准备工作，就可以让宝宝充分享受游泳带来的乐趣。

婴儿游泳几个月开始游比较好，一岁宝宝可以游泳吗

其实，半岁以内的婴儿，因为喉部有一个特殊的瓣膜存在，当被丢到水里时，瓣膜会自动关闭气道，孩子不会呛水，而可以在水里悬漂一会儿，但这个时间并不会太长，也就不到一分钟。他们在水里时，也不会呼吸，不会吐出气泡，当然也不会像成年人那样主动憋气，更像一种本能的求生反应。半岁以后，这个瓣膜渐渐退化，一岁以后基本就没有了。这个瓣膜还有一个作用就是防止孩子在吃奶时，奶水吸进气管引起呛奶。有一些婴儿的水下摄影作品，就是利用半岁内婴儿的特质完成的。

一些人认为婴儿天生会游泳， 其实这是一种错误的认识。人体的密度比水稍小，任何人如果不惧怕水，放松自己的肌肉，不会游泳也能在水中浮起来。而婴儿没有形成对水的惧怕心理，到了水里容易放松，所以比不会游泳的成人更容易浮起来。

婴儿游泳的好处：

1、让宝宝更聪明

游泳能有效地促进宝宝大脑和神经系统的发育，激发宝宝的潜能，为提高孩子的情商、智商打下良好的基础。由于婴幼儿游泳的动作比较复杂，所以游泳锻炼就可以提高幼儿大脑的功能，可以促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。

2、稳定宝宝情绪

游泳时，水的作用会让幼儿的身心得到抚慰，幼儿就会觉得身心舒适和精神放松，还可以消除幼儿孤独、焦虑、恐惧等情绪。加上游泳会消耗一定的体力，所以，游泳后的幼儿会情绪稳定，睡眠质量较好。此外，游泳有利于帮助幼儿养成有规律的睡眠习惯。另外，对培养幼儿开朗活泼的个性也有很大的帮助。

一岁宝宝游泳馆一次游泳多久比较好

婴儿游泳目前在中国非常流行，不少家长都会带自己的孩子去医院或者婴儿游泳馆游泳，然而家长们有关婴儿游泳通常都了解得不是很清楚，比如婴儿游泳几个月开始游比较好，一岁宝宝可以游泳吗？接下来我就给各位解答一下这个问题。

婴儿游泳几个月开始游比较好

要是不是早产儿，婴儿出生48小时内没有问题的话就可以去游泳了，但是新生儿的免疫力都偏低，而且下水可能会出现肚脐感染的情况，为了更安全，建议6周后再去游泳。

婴儿游泳次数、时长和最佳时间

月龄低于6个月的婴儿，一周一次，一次大概5~8分钟；6~12个月的婴儿，一周1-2次，一次大概5~10分钟；1-3岁的婴儿，每周1~2次左右，一次大约10~20分钟。满3岁以后可以渐渐增多游泳的时长以及次数，比如3岁~4岁，每周大约2次，一次大概20-30分钟；4~5岁，每周2~3次，一次大概30~45分钟；通常5、6周岁是学游泳的合适年龄，刚刚学游泳的时候时长控制在1小时左右，每周3次左右；习惯游泳之后可以延长时长到每次1.5~2小时，每周大概3次。

对于婴儿游泳的最佳时间，因为每个婴儿个体差别比较大，所以没有一个确定的时间。但是为了避免消化不良，最好在喂食后1小时左右再游泳，以免出现呛奶等情况。另外，建议在婴儿精神状态好的时候游泳，一般来说上午10时和下午4时是人体精神状态比较好的时候，因此这两个算是大部分婴儿一天里游泳比较合适的时间。

1. 虽然让婴儿适量的游游泳可以促进身体良好发育，但是具体几天去游泳一次好，还是需要结合天气、季节以及婴儿自身条件来综合考虑，如果天气晴好，气温适宜，并且宝宝身体健康可以3~5天去一次较好。

2. 如果是较为寒冷的冬季或者春秋风大季节，虽然婴儿游泳馆内温度舒适，但和外面环境温差较大，容易让小宝宝受到外部风寒刺激而引起感冒，这一点作为奶爸宝妈一定要格外注意，如果是这类季节带婴儿去游泳，一定要做好各种保暖措施。

3. 另外，婴儿游泳时间也不可过长，毕竟此阶段婴儿皮肤较为细腻娇嫩，而且婴儿游泳馆的水中会添加一些消毒类的化学物质，以保证水质良好，但同时其也会有一定的刺激性，每次让宝宝游泳时间不要过久，建议选择以10到15分钟左右为宜。