年轻的战场中国乒乓球队_中国乒乓球队年轻一代

1.被称为张怡宁接班人的郭跃，为何7年前，被教练退回省队？

2.我有一个梦励志故事

歌词有许多版本，此处选择第十版：第54届乒乓球锦标赛 （德国杜塞尔多夫）

《再出发》

策划/导演：李武军&周到

作词/作曲：元朝

演唱：中国乒乓球队

（刘国梁）

每一次大赛对中国乒乓球队来说，都是一次再出发 在路上

合唱：

再出发，征途上

难免会有风和浪

没有永远不败的梦想

一次一次捍卫祖国的荣光

向更好的自己发起挑战

再出发 征途上

凝聚成一股力量

冲破一层一层的阻挡

五星红旗飘扬年轻的战场

祖国荣誉时刻放心上

说唱:

（丁宁）

每次当我走上赛场的那一刻

所有目光都聚焦到我身上

我知道肩上背负所有人的期盼

这是一场集体的征战

（马龙）

五星红旗在空中飘扬

所有汗水泪水都化为荣光

这一刻内心无比的自豪

所有的煎熬已通通忘掉

（刘诗雯）

梦想 一直藏在我的心中

信仰 时刻给我无穷力量

渴望 再次捍卫祖国荣光

超越 自我 绽放

（张继科）

就算再多伤病让我痛苦不堪

就算再次跌倒也不留下遗憾

没有借口 只有继续往前闯

走上赛场 就要像战士一样

合唱:

再出发 征途上

难免会有风和浪

没有永远不败的梦想

一次一次捍卫祖国的荣光

向更好的自己发起挑战

再出发 征途上

凝聚成一股力量

冲破一层一层的阻挡

五星红旗飘扬年轻的战场

祖国荣誉时刻放心上

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间奏MUSIC

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说唱：

（许昕）

中国乒乓球队一路的辉煌

绝不是你想象中的那么简单

背后凝聚多少智慧多少辛酸

这就是我们团队的力量

（朱雨玲）

全民乒乓就是我们的土壤

金字塔尖就是我们的荣光

国球盛世也是一种必然

真正的精髓 你无法模仿

（樊振东）

传承 一代一代冠军风范

树立 一个新的英雄榜样

技术创新大胆尝试新的方向

续写 一个一个新的辉煌

（陈梦）

走下领奖台的那一刻起

所有荣耀都已成为了过去

（冯亚兰、木子）

一切归零重新调整继续征战

加油 中国乒乓 永远最强

合唱:

再出发 征途上

难免会有风和浪

没有永远不败的梦想

一次一次捍卫祖国的荣光

向更好的自己发起挑战

再出发 征途上

凝聚成一股力量

冲破一层一层的阻挡

五星红旗飘扬年轻的战场

祖国荣誉时刻放心上

刘诗雯：霸气

陈梦：梦想

冯亚兰：创造

林高远：自信

丁宁：团队

木子：

方博：拼搏

朱雨玲：勇敢

合唱：

乒乒乓乒乓（飒）

乒乓乒乓乒

乒乒乓乒乓（飒）

乒乓乒乓乒

啦…啦…啦…啦…啦

啦…啦…啦…啦…啦

啦…啦…啦…啦…啦

祖国荣誉时刻放心上

乒乒乓乒乓

中国乒乓球队：

成立于1952年，中国乒乓球队队训是“你不要这一分，祖国还要这一分”。在全国人民的热情支持下，拼搏不息，攀登不止，经历了由弱到强、持久昌盛的发展历程。

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队四十多年来共为祖国夺取124.5个世界冠军。

2018年2月25日，在伦敦举行的2018国际乒联团体世界杯团体决赛中，中国男队、女队双双夺冠 。2020年3月8日，在国际乒联世界巡回赛卡塔尔公开赛中，国乒收获4冠1亚，全体队员将246900美元奖金全部捐献给武汉抗疫前线。

2021年5月16日，中国乒协在正式公布国乒东京奥运会参赛名单。男乒方面，马龙、樊振东、许昕携手出战。女乒方面，陈梦、刘诗雯、孙颖莎获得参赛资格。7月26日，许昕、刘诗雯夺得2020年东京奥运会乒乓球混双银牌 。

8月5日，在东京奥运会乒乓球女团决赛中，中国队3-0战胜日本队，获得金牌。8月6日晚，东京奥运会乒乓球男团决赛，中国队3-0战胜德国队，最终以大3比0取胜，获得冠军。

被称为张怡宁接班人的郭跃，为何7年前，被教练退回省队？

1.歌曲：羽泉-奔跑 播放添加 田径，这个奥运金牌大户，中国有希望拿到金牌的，毋庸置疑首推刘翔，亚洲飞人在04年给我们带来了超大的惊喜，但古巴新秀罗伯斯前不久刚刚刷新了刘翔的世界纪录，这次的巅峰对决必将决一胜负！女子20公里，男子20公里和50 公里竞走，近年的实力也有大幅度的提高，有冲冠的希望，女子马拉松，老将周春秀已瞄准金牌，女子400米栏的黄萧萧，不可小视，发挥好可能夺牌，女子链球的顾圆和张文秀，可以冲击奖牌！中国队如果借助本土之利，可以有3至4枚的金牌，目标是保一争四！ 中国游泳队 2.歌曲：郑智化-水手 ,希望徐老师把小三角指标,或者参数给发过来也行,不好意思! 播放添加 中国游泳队在04年只收获了1枚金牌，本届奥运会希望中国队有所进步。吴鹏的实力突飞猛进，但费尔普斯已放出豪言志夺7金，很难超越！而女子4*100混合接力、女子4*200自由泳接力、200米蛙泳、400米混合泳就有希望夺牌儿了。中国花样游泳队近年来的实力有所提高，但俄罗斯、日本的实力都在我们之上，希望姑娘们能够夺牌！ 中国篮球队 3.歌曲：汪峰-飞的更高 播放添加 篮球，有2枚金牌，男女各一。当今的世界篮球格局，男篮从以往的美国一枝独秀到如今的群雄争霸。近4年的比赛上看，西班牙、希腊、美国、阿根廷这些球队都有实力拿得冠军！中国队在奥运会上的最好成绩是第八名，要取得奖牌很难，但我们清楚自己的实力是比第八名还要好，力争上游，就可以让国人满意了！女篮曾经在奥运会世锦赛上夺得第二名的好成绩，但如今中国队的内线实力已经没有了当初的勇猛，美国，澳大利亚，俄罗斯，都是强硬的对手。所以夺牌，是中国女篮在08的目标！ 中国举重队 4.歌曲：群星-为生命喝彩 播放添加 举重，04年奥运会，女子四个项目中中国队夺得了3金1银，实力雄厚，男子方面夺得2金1银，也是中国队的金牌大户。本届奥运会一共有15枚举重金牌，如今中国举重的实力空前强大，中国女队挑选自己最强的项目参加，夺冠的机会很大，男子也是参加优势项目夺冠的机率大，这样算来中国队08年的成绩有可能比04年的5金还要多！期待着举重为国人带来更多的金牌！ 中国排球队 5.歌曲：汪正正-超越梦想 播放添加 排球，共有4枚金牌，沙滩排球2枚和室内排球2枚。中国男子沙滩排球和室内排球要夺得奖牌的困难非常大，奥运会上的目标就是发挥自己的实力。而中国女子沙滩排球能够夺牌甚至夺金就是指标了，让人最为关注的就是女子室内排球的争夺，04年中国队夺得唯一的一个团体项目冠军就是女子排球，巴西、俄罗斯、意大利、美国、中国、古巴这6支世界一流强队实力差距不多，中国女排要在奥运会上卫冕比起04年困难加大，所以女排姑娘们，期待你们再一次超越梦想！ 中国体操队 6.歌曲：张韶涵-的翅膀 播放添加 体操，共18枚金牌，今天的体操队比以前更加成熟，优势项目更多，以前女子的薄弱环节跳马，如今拥有了世界冠军程菲，奥运会上将是一个争金点，女子团体、女子个人、女子高低杠，都有可能拿得冠军。男子方面个人全能王杨威将是完成他奥运梦想的最后一次机会。男子团体在04年兵败之后，中国男子体操健儿们发誓一定要在08重新夺冠！单项男子跳马、双杠、鞍马、吊环、男女蹦床都有问鼎冠军的实力！08奥运会中国体操队将不止夺得1枚金牌，这也是04年没有超越美国占据金牌榜第一的原因！ 中国乒乓球队 7.歌曲：皇后乐队-we are champions 播放添加 国球乒乓，中国体育梦之队！其中女子的优势比较明显，两块女子单打和团体拿下的问题不大。男子有04年亚军王浩、王励勤、马林，有实力争冠，但波尔、柳城敏、吴尚银、壮志渊等的能力都不容小窥，中国队要拿下这枚分量最重的男子金牌只要保证状态，就绝对拿下！中国队男子团体的实力还是有保证的，金牌必收！ 中国跳水队 8.歌曲：周杰伦-千山万水 播放添加 跳水8枚金牌，男女3米单双人和男女十米单双人。中国在04年就取得了6枚金牌，还有1枚是领先的时候失误送给希腊的，男女3米单双人，中国有郭晶晶、吴敏霞双保险，单双人都没有问题，男子有何冲，和最近兴起的秦凯，至少有3枚保证了，至于男女10米台，男子女子都是小字辈的来挑大梁，贾童、王鑫等一批小将，在家门口作战占据心理优势，跳水至少有6枚金牌入账，发挥好的话有可能全部揽入！ 中国射击队\中国射箭队 9.歌曲：游鸿明-英雄 播放添加 射击，在上届奥运会上拿到了4枚金牌，在08奥运会上中国射击队要向更高的目标发起冲击。国家体育总局射击射箭运动管理中心提出了2008奥运会的目标：射击项目夺取3至4枚金牌、10至12枚奖牌，射箭项目女子团体冲击金牌、男子团体冲击奖牌。如今的射击队要完成这个任务不是没有可能，如果队员能够超长发挥取得更好的成绩都是有可能的！ 中国羽毛球队 10.歌曲：汪峰-怒放的生命 播放添加 羽毛球，共5枚金牌，04年中国队取得了3枚，女子单双打和混双，遗憾的是失去了当时夺冠呼声很高的男单。女子双打，中国队都很少让这枚金牌旁落。女子单打应该要发挥集团优势来争取这枚金牌。男子单打，必须要突破04年奥运冠军陶非克、盖得、韩国的李玄一、马来西亚的李宗伟、印度尼西亚的索尼等的阻拦。混双高陵、郑波配对，谢中波、张亚文配对，有希望对混双金牌发起冲击。男双，蔡韵付海峰这对进攻组合在近些年取得进步，但稳定性不强，男双要摘金的难度很大。中国羽毛球队在08的目标是保三争五！ 中国赛艇队 11.歌曲：群星-年轻的战场 播放添加 赛艇，在04年中国队拼得了一枚男子双人划艇500米金牌，让这个重来没有夺冠的项目让国人又有了希望，在08年的奥运会上20岁小将吴崇魁这个世锦赛和世界杯的“双冠王”，很有希望夺金，还有其它的一些优秀的选手如奥运项目女子双人双桨的李勤与田靓在07年世锦赛夺得了金牌，这样一些突起的选手希望他们在08可以放飞梦想，赛艇在08的目标可以说要比上一届高，争取保2争4！今年赛艇将会取得大的突破！争取为中国队多拿冠军！ 中国拳击队 12.歌曲：汪峰-勇敢的心 播放添加 拳击，这个在奥运会上有11枚奖牌的项目，由于周世明在04年的第三名和在世锦赛上夺冠，使得08奥运会人们在男子拳击48公斤这个级别上有很大的期望，期望着又一个奥运冠军的诞生。至于其它的10个项目，中国选手要摘金的难度就非常大了！ 中国击剑队 ppp13.歌曲：群星-We are ready 播放添加 击剑，共设10个项目， 04年谭雪夺得女子佩剑个人亚军，在世锦赛上也有出色的表现，相信08年会是一个完美的收场！女子佩剑团体在世界杯上中国队45：42战胜了实力强大的俄罗斯队拿得冠军，金牌志在必得！女子个人重剑，07年李娜夺得女子个人重剑亚军，也是在奥运会上的争金点。男子发面，04年男子重剑个人王磊夺得了一枚银牌，让国人看到男子重剑的未来，而且他不负众望在07年取得了世锦赛的冠军，让人们在08年对他有更大的期待！ 中国跆拳道队 14.歌曲：汪峰-梦想的光芒 播放添加 跆拳道，中国队在雅典取得了2枚金牌，在即将到来的北京奥运会上，中国跆拳道队的目标不能说超越04年的成绩，但是至少要保证获得金牌，这是体育总局的夺金目标，所以08跆拳道发挥应该是虎虎生风争取冠军！ 中国柔道队 15.歌曲：群星-站起来 播放添加 柔道在以往的每届奥运会上中国队都会夺得金牌，从92年到04年，都是一枚金牌入账，08奥运，中国柔道队全力备战，希望完成每次奥运会都夺得金牌的优良传统，体育总局的要求是女子项目夺金，男子项目冲击奖牌！ 中国网球队 16.歌曲：范玮琪-最初的梦想 播放添加 网球，04年李婷孙甜甜的夺冠让网球顿时成为了奥运夺金指标，但近年来网球的格局变化飞快，每个国家都越来越重视，奥运网球比赛，使得中国女子网球双打要再次获得奥运冠军的难度增大许多，女子网球如果要实现奥运冠军是有很大的困难，但如果能拿到奖牌也是值得祝贺的！男子单双打有瑞士天王和美国的兄弟档，突破比较困难，目标定在晋级，女子单打能闯进16强就算完成任务！ 中国男足\中国女足 17.歌曲：群星-豪门盛宴 播放添加 世界第一大运动，让国人又爱又恨。奥运会历史上男足曾经苦苦的为出现名额而奋斗，如今在家门口举行比赛不用在为名额苦苦挣扎了，但是想要在奥运会上有大的收获对如今的中国男足来说是不大可能，只希望比赛打的不难看就可以。但是女足这支曾经的世界一流，沦落到04年奥运会上0：8惨败给德国，这期间中国女足从巅峰跌落到谷底，让我们在08对女足的期望不再像以前了，如今的中国女足在亚洲杯上重夺冠军，让我们对女足姑娘们充满信心，08冲击奖牌也是当前中国女足的实际目标！

我有一个梦励志故事

中国的乒乓球技术不断都是处于世界顶尖程度，更有网友戏称：“看中国乒乓球队打球是最没有悬念的竞赛。”

确实如此，在乒乓球赛场上，只需有中国队的身影，竞赛结果根本就曾经定型了。从”乒乓女皇”邓亚萍再到“大魔王”张怡宁，中国乒乓球女队的成果是令人注目的。

在这其中最令人遗憾的就是郭跃，提起她的名字可能有很多人不熟习，但是她曾经被认定为是“张怡宁接班人”，由此可见，她的实力是无须置疑的，本能够成为新一代的女乒乓球队的****，最后却落寞退场终究为何？

天才选手

出生于1988年的郭跃，从小性格就像一个小子，女孩子喜欢的东西她都不感兴味，直到她六岁那年偶尔间接触到了乒乓球，从此便和乒乓球结下了不解之缘。

郭跃小小年岁就十分能吃苦，在和她同龄的孩子还只晓得看动画片和玩游戏时，郭跃就曾经开端承受大量的乒乓球锻炼，由于此时的她曾经有了目的，那就是进国家队打竞赛。

郭跃是有这个实力的，在她11岁那年，参与了全国乒乓球少儿组竞赛，获得了第一名的好成果。由于郭跃亮眼的表现，吸收到了国度队的留意力，于是11岁的郭跃正式进入到了国家队进行锻炼。

进入国度队的郭跃展示出了“天才少女”的特质，在2004年年仅16岁的郭跃就拿到了47届多哈世乒赛的女团冠军，同年还参与了2004年的雅典奥运会的女子双打和牛剑锋组队，取得了铜牌。之后技术越发成熟的郭跃，像开了挂一样一路披荆斩棘，2004年在国际乒联总决赛上中打败牛剑峰取得女单冠军。紧接着在2005年取得了乒超联赛女团冠军。

郭跃和其她女选手不一样的中央在于她的“女子打法男性化”，在打球的过程中郭跃用的是左手横板两面反胶弧圈分离快攻的打法，这种具有“男性化”特征的打法在对阵女选手时还是十分具有优势的。

郭跃关于本人的球技也是十分自信，在一次访中说道：“我的优势是年轻，有冲劲，我一定要把优势打出来，让人看到我的实力。”郭跃十分聪明晓得本人的优势在哪里，更重要的是她晓得如何运用。

古语说：“知己知彼，百战不殆”。理解对手很重要，但是在理解对手之前要充沛理解本人，明白本身优势和优势就能针对性地停止锻炼，在赛场上才干熟能生巧。

但是所谓盛极必衰，月满则亏。当一个人处于巅峰时期时，就相当于他离低谷不远了。在2008年和2012年分别参与了北京奥运会和伦敦奥运会拿到女子团体冠军之后，郭跃行将迎来职业生活的低迷时期。

“天才少女”的陨落

郭跃一度被称之为“张怡宁接班人”，但是令人大跌眼镜的是在2014年她就被退回省队当教练了。这其中终究有哪些不为人知的事情呢？

原来是由于郭跃和当时的主教练施之皓和孔令奇产生了不可调和的矛盾。

2012年担任女乒主教练的施之皓以为郭跃身上存在很多问题，施之皓以为一个运发动不能只晓得锻炼，文化学问的学习也是十分重要的。由于乒乓球是一个技术性十分强的运动，需求队员有很好的了解才能和剖析才能，如没有足够的文化学问作支撑单靠天赋，是没有方法走的更久远。

就连孔令辉也以为郭跃关于名利的见地他也不认同，缘由就是她请求在竞赛中的待遇和王楠一样，但是以她的资历提这种请求显然是没有摆正本人的位置。

所以能够看出郭跃的性格顽强要强不服输，不太懂得运营人际关系，这是招致她职业生活短暂的缘由之一，固然关于一个运发动来说专业技术是十分重要的，但是根本的人之常情还是要明白，就像王楠所说想要打好球，就必需要先学会做人。

和她同是辽宁老乡的李晓霞，曾经也遭遇过瓶颈，但是好在李晓霞遵从了教练的教诲，及时调整心态，最终取得了大满贯，但可惜郭跃没能像李晓霞学习。

就这样郭跃分开了国度队，回到了辽宁省队，在辽宁省队当了一年教练的郭跃，萌发了退役的想法，于是在2015年7月17日郭跃华诞当天收到了来自清华大学——香港中文大学金融财务MBA录取通知书，

郭跃彻底分开了她心爱上的乒乓球赛场。

金融女硕士

关于分开赛场的郭跃本以为会就此消逝在群众视野里，没想到在学习期间郭跃除了用功读书外，她还参与了很多活动和综艺，就连形象也发作了天翻地覆的变化。

在2017年郭跃在金融系统运动会开幕式上，一展歌喉献唱了一首《年轻的战场》，身穿蓝色衣服的郭跃在配上一首高昂的歌曲，似乎又看到了当年那个在乒乓球赛场上汗流浃背努力拼搏的郭跃。

在2019年1月16日郭跃在本人的社交平台上晒出了一张本人身穿硕士服的照片，照片中的郭跃美丽大方，笑容绚烂，原来是她曾经取得了清华大学金融硕士，毕业之后的郭跃也顺利进入到了深圳一家金融机构上班，成为了一名都市丽人。

如今的郭跃在工作之余，也会参与各种商业活动，精致的妆发，窈窕的身体，大方得体的穿着，郭跃的亮相每次都让人眼前一亮。失之东隅，收之桑榆。固然没能在竞赛场上大放异彩，但是郭跃却在职场上收获了更精彩的人生。

1. 励志、积极向上的歌曲

1、 《阳光路上》 ：多少追梦的身影 奔跑着拥抱希望 一路同行的人们 心中暖洋洋 ; 阳光路上 无限风光前行的脚步日夜兼程 不可阻挡

2、 《Dream it possible 》 ： 华为宣传曲 The past ,is everything we were don't make us who we are ; When your dreams e alive you're unstoppable

3、 《夜空中最亮的星》 ：我祈祷拥有一颗透明的心灵 和会流泪的眼睛 给我再去相信的勇气 越过谎言去拥抱你

4、 《旗开得胜》 ：痛快自在热血澎湃 别问由来星可以摘 see the champions take the fleld now

unify us make us feel proud

5、 《光阴的故事》 ：春天的花开秋天的风以及冬天的落阳 忧郁的青春年少的我曾经无知的这么想

风车在四季轮回的歌里它天天地流转 风花雪月的诗句里我在年年的成长 流水它带走光阴的故事改变了一个人 就在那多愁善感而初次等待的青春

6、 《淋雨一直走》 ：人都应该有梦 有梦就别怕痛 有雷声在轰不停 雨泼进眼里看不清 谁急速狂飙 溅我一身 的泥泞 我决定我想去哪里 往天堂要跳过地狱 也不恐惧 不逃避 这不是脾气 是所谓志气 与勇气

7、 《爱拼才会赢》 ：一时失志不免怨叹一时落魄不免胆寒哪怕失去希望 每日醉茫茫 无魂有体 就像稻草生可比是海上的波浪 有时起有时落 好运 歹运总要照样工作才会行三分天注定七分靠打拼爱拼才会赢

8、 《趁你还年轻》 ：也许你不相信 你也许没留意有多少人羡慕你 羡慕你年轻这世界属于你 只因为你年轻 你可得要抓得紧 回头不容易

9、 《年轻的战场》 ：今天我终于站在这年轻的战场 请你为我骄傲鼓掌

10、 《最初的梦想》 ：最初的梦想 紧握在手上 实现了真的渴望 才能够算到过了天堂

2. 励志致自己奋斗的话语

1、人生，就要活得漂亮，走得铿锵。自己不奋斗，终归是摆设。无论你是谁，宁可做回拼搏的失答败者，也不要做安于现状的平凡人！

2、人最大的对手，就是自己的懒惰；做一件事并不难，难的在于坚持；坚持一下也不难，难的是坚持到底；感觉累，也许是因为你正处于人生的上坡路；只有尽全力，才能登上人生巅峰！

3、每个人都是自己命运的设计师和建筑师，要想有所作为，就不能等待降临。世界上什么事都可以发生，就是不会发生不劳而获的事！

4、不论做什么事，都要相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，走着走着，花就开了！

5、人生在世，有多少梦想是我们无法实现的，有多少目标是我们难以达到的。我们在仰视这些无法实现的梦想，眺望这些无法达到的目标的时候，应该以一颗平常心去看待我们的失利。岂能尽如人意，但求无愧我心。

6、一定要相信，没有做不到的，只有想不想做到。我就是我的英雄，我最大的阻碍是我自己。别人能做到的事，我也可以做到。自信，比什么都重要！

7、成功没有快车道，幸福没有高速路，一份耕耘一份收获，所有的成功都来自不倦的努力和奔跑，所有幸福都来自平凡的奋斗和坚持！

3. 励志名言励志

一、与其羡慕他人智慧，不如自己勤奋补拙；与其羡慕他人优秀，不如自己奋斗不止；与其羡慕他人坚强，不如自己百炼成钢；与其羡慕他人成功，不如自己厚积薄发。

二、如果天空总是黑暗，那就摸黑生存；如果发出声音是危险的，那就保持沉默；如果自觉无力发光，那就蜷伏于墙角。但不要习惯了黑暗就为黑暗辩护；不要为自己的苟且而得意；不要嘲讽那些比自己更勇敢热情的人们。我们可以卑微如尘土，不可扭曲如蛆虫。

三、把弯路走直的人是聪明的，因为找到了捷径；把直路走弯的人是豁达的，因为可以多看几道风景；路不在脚下，路在心里。

四、只有经历最痛苦的坚持，才配得上拥有最长久的幸福。真正能让你倒下的，不是对手，而是你绝望的内心。人的一切痛苦，本质上都是，对自己无能的愤怒。活着就意味着，必须要做点什么，请好好努力。任何值得去的地方，都没有捷径。记住一句话：“越努力，越”。

五、再远的路，走着走着也就近了；再高的山，爬着爬着也就上去了；再难的事，做着做着也就顺了。每次重复的能量，不是相加，而是相乘，水滴石穿不是水的力量，而是重复和坚持的力量。

六、不要怕有压力，它可以垫高你的人生；也不要怕忙碌，它可以充实你的生活；不要拒绝错误，它可以改正你的缺点。不要一味惬意，这往往是挫败的开始。那些虚度的光阴，熄灭的是梦想之火，拼凑的是支离破碎的命运。

七、天才并不比任何一个诚实的人有更多的光，但他有一个特殊的透镜，可以将光线聚焦至燃点。

八、再强大的焦虑，也会败在行动力和坚持面前。如果你问我时光和努力到底有什么意义，那么变成更好的独一无二的自己，便是时光和努力的全部意义。问题是你动都懒得动，时间就只是时间而已，被浪费的不是时间，而是你自己。——卢思浩

九、没有经历痛苦的人，不会强大。没有流过泪水的人，不会有坚强。当下定决心大干时，世界会为你让路。当满脑子全是目标时，只剩下方法和成功。

十、别人越是瞧不上你，你就越要努力，别人越是打击你，你越要做出成绩来！要像石灰一样别人越泼冷水你越沸腾！活着的意义并不是衣食无忧，而是拿出勇气去做你不敢做的事，去尝试未曾尝试过的人生！丰富人生阅历，你才有“故事”讲给别人听！

十一、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

十二、一个有能力的人，就是逢山开路，遇水架桥，实在过不去就绕个弯，也要前进，这就是能力。决心就是力量，坦诚就是效率。平坦不是最佳道路，起伏才有丰富人生！一个人可以不成功，但不可以不成长，成长比成功更重要！凡事找方法去解决者，一定是成功者，凡事找借口推脱者，必定失败！

4. 找一本好看的,励志的言情

以前高中看过一本，叫（烈火青春），个人觉得非常不错，无论是场景描述，故事结构，主人公塑造都比较可以，值得一看！

5. 中国现代名人励志故事500字

李嘉诚的表妹庄月明，是他日后的妻子。两人从小青梅竹马，在李嘉诚最无助、最困难的时候，他的表妹一直陪伴在左右。当时的李嘉诚一无所有，是个初中生，而庄月明是香港大学的毕业生，还留学日本。这门亲事遭到了所有人的反对，但是两个人却坚持走了下来，他们对爱情的执著终于感动了长辈，同意两人结婚。到1989年，庄月明因心脏病猝发去世，当时李嘉诚才60出头，身体硬朗，又是富豪，因此不乏主动示爱的美女。香港不少富商以绯闻为荣，但李嘉诚始终如一块白璧。

做人的精神

有这样一个故事：李嘉诚口袋里的一枚硬币滚落到一个角落里，他弯腰去拾，却没有拾到。一旁的门童为他拾起，恭敬地放到他手里。李嘉诚给了100港币的小费作为酬谢。旁人问起，李嘉诚说：“硬币若不拾起，便没有用处；拾起，我还有用。100元钱对他来说也是有用的。钱的作用不在于聚敛，而在于使用。”

这还可以反映到李嘉诚的管理之道。“管理一家大公司，你不可以样样事情亲力亲为，首先要让员工有归属感，对他们好，让他们喜欢你。”时至今日，社会环境已与多年前李嘉诚创业时有很多不同，有人认为为了成功可以不择手段。李嘉诚却说，“绝不同意为了成功而不择手段，即使侥幸略有所得，也必不能长久。”

富与贵的哲学

李嘉诚有两个事业，一个是拼命赚钱的事业；另一个是不断花钱的事业，他的投入足以让他成为亚洲有史以来最伟大的公益慈善家。“一个人有了衣食住行这个条件之后，应该对社会多一点关怀。”李嘉诚一直在追求内心的富贵。贵为天子，未必是贵；贱如匹夫，不为贱也！在中国古代哲学家早就悟透的道理之下，李嘉诚又自创内心的财富，这就是真正的财富。

6. 名人勤奋读书的故事

西汉时候，有个农民的孩子，叫匡衡。他小时候很想读书，可是因为家里穷，没钱上学。后来，他跟一个亲戚学认字，才有了看书的能力。

匡衡买不起书，只好借书来读。那个时候，书是非常贵重的，有书的人不肯轻易借给别人。匡衡就在农忙的时节，给有钱的人家打短工，不要工钱，只求人家借书给他看。

过了几年，匡衡长大了，成了家里的主要劳动力。他一天到晚在地里干活，只有中午歇晌的时候，才有工夫看一点书，所以一卷书常常要十天半月才能够读完。匡衡很着急，心里想：白天种庄稼，没有时间看书，我可以多利用一些晚上的时间来看书。可是匡衡家里很穷，买不起点灯的油，怎么办呢？

有一天晚上，匡衡躺在床上背白天读过的书。背着背着，突然看到东边的墙壁上透过来一线亮光。他嚯地站起来，走到墙壁边一看，啊！原来从壁缝里透过来的是邻居的灯光。于是，匡衡想了一个办法：他拿了一把小刀，把墙缝挖大了一些。这样，透过来的光亮也大了，他就凑着透进来的灯光，读起书来。这就是凿壁偷光的故事。

匡衡就是这样刻苦地学习，后来成了一个很有学问的人。

鲁迅先生从小认真学习。少年时，在江南水师学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖给他一枚金质奖章。他立即拿到南京鼓楼街头卖掉，然后买了几本书，又买了一串红辣椒。每当晚上寒冷时，夜读难耐，他便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼着，直辣得额头冒汗。他就用这种办法驱寒坚持读书。由于苦读书，后来终于成为我国著名的文学家。

王亚南小时候胸有大志，酷爱读书。他在读中学时，为了争取更多的时间读书，特意把自己睡的木板床的一条脚锯短半尺，成为三脚床。每天读到深夜，疲劳时上床去睡一觉后迷糊中一翻身，床向短脚方向倾斜过去，他一下子被惊醒过来，便立刻下床，伏案夜读。天天如此，从未间断。结果他年年都取得优异的成绩，被誉为班内的三杰之一。他由于少年时勤奋刻苦读书，后来，终于成为我国杰出的经济学家。

诸葛亮少年时代,从学于水镜先生司马徽，诸葛亮学习刻苦，勤于用脑，不但司马徽赏识，连司马徽的妻子对他也很器重，喜欢这个勤奋好学，善于用脑子的少年。那时，还没有钟表，记时用日晷，遇到阴雨天没有太阳。时间就不好掌握了。为了记时，司马徽训练公鸡按时鸣叫，办法就是定时喂食。为了学到更多的东西，诸葛亮想让先生把讲课的时间延长一些，但先生总是以鸡鸣叫为准，于是诸葛亮想：若把公鸡鸣叫的时间延长，先生讲课的时间也就延长了。于是他上学时就带些粮食装在口袋里，估计鸡快叫的时候，就喂它一点粮食，鸡一吃饱就不叫了。

过了一些时候，司马先生感到奇怪，为什么鸡不按时叫了呢?经过细心观察，发现诸葛亮在鸡快叫时给鸡喂食。先生开始很恼怒，但不久还是被诸葛亮的好学精神所感动，对他更关心，更器重，对他的教育也就更毫无保留了。而诸葛亮也就更勤奋了。通过诸葛亮自己的努力，他终于成为了一个上知天文，下识地理的一带饱学之人。

孔子一生勤奋学习，到子晚年，他特别喜欢易经。易经是很难读懂的，学起来很吃力，可孔子不怕吃苦，反复诵读，一直到弄懂为止。因为孔子所处的时代，还没有发明纸张，书是用竹简或木简写成的，既笨又重。把许多竹简用皮条编穿在一起，便成为了一册书。由于孔子刻苦学习，勤展书简，次数太多了，竟使皮条断了三次。后来，人们便创造出了“韦编三绝”这句成语，以传诵孔子勤奋好学的精神。

战国时的苏秦，夜以继日地读书，实在太累了，就用锥子刺腿来使头脑清醒；汉代的孙敬，为了防止读书时瞌睡，便用一根绳子把自己的头发系在房梁上，只要一打瞌睡就会被扯醒。这就是历史上“刺股悬梁”的故事。

晋朝的车胤、孙康、匡衡，家里都很穷，连点灯的油都买不起。夏天的晚上，车胤用纱布做成一个小口袋，捉一些萤火虫装进去，借着萤火虫发出的光亮看书；孙康在严寒的冬夜坐在雪地里，利用白雪的反光苦读；匡衡在墙上凿了个小洞，“偷”邻居家的一点灯光读书。成语“囊萤映雪”和“凿壁偷光”所讲的就是这几个故事。

东晋大书法家王羲之自幼苦练书法。他每次写完字，都到自家门前的池塘里洗毛笔，时间长了，一池清水变成了一池墨水。后来，人们就把这个池塘称为“墨池”。王羲之通过勤学苦练，终于成为著名的书法家，被人们称为“书圣”。

明朝著名散文家、学者宋濂自幼好学，不仅学识渊博，而且写得一手好文章，被明太祖朱元璋赞誉为“开国文臣之首”。宋濂很爱读书，遇到不明白的地方总要刨根问底。有一次，宋濂为了搞清楚一个问题，冒雪行走数十里，去请教已经不收学生的梦吉老师，但老师并不在家。宋濂并不气馁，而是在几天后再次拜访老师，但老师并没有接见他。因为天冷，宋濂和同伴都被冻得够呛，宋濂的脚趾都被冻伤了。当宋濂第三次独自拜访的时候，掉入了雪坑中，幸被人救起。当宋濂几乎晕倒在老师家门口的时候，老师被他的诚心所感动，耐心解答了宋濂的问题。后来，宋濂为了求得更多的学问，不畏艰辛困苦，拜访了很多老师，最终成为了闻名遐迩的散文家！

夜深了，佛殿里忽然传来朗朗的读书声。小和尚们吓坏了，以为里面有鬼，立刻报告给老和尚。于是，老和尚带领小和尚捉鬼，没想到“鬼”原来是一个叫刘勰的穷孩子，他在借佛灯读书呢。刘勰经过刻苦学习，终于成了伟大的文学理论家。

数学家华罗庚读书的方法与众不同。他每看一本书，不是一上来就从头至尾地去读，而是对着书本闭目沉思，猜想书中写了些什么。经过一段时间的思考后再打开书。如果书的内容与自己的猜想一致，他就不再读了；如果与猜想的不同，他就认真地去读。华罗庚的这种“猜读法”，不仅节省了读书时间，而且培养了自己的思维能力和想象能力。

语言大师侯宝林只上过三年小学，由于他勤奋好学，终于成为著名的相声表演艺术家。有一次，他想买一部明代的笑话书《谑浪》，跑遍北京城的旧书摊也未能如愿。后来，他得知北京图书馆有这部书。时值冬日，他顶风冒雪，连续十八天跑到图书馆去抄书。一部十多万字的书，终于被他抄录到手。 闻一多读书成瘾，一看就“醉”。据说在他结婚那天，家里张灯结彩，热闹非凡，亲朋好友都来登门贺喜。当迎亲的花轿快到家门时，却找不到新郎了。急得大家东寻西找，结果在书房里找到了他。只见他仍穿着旧袍，全神贯注地在读书.

7. 霸气励志的句子

1. 得一寸进一寸，得一尺进一尺，不断积累，飞跃必来，突破随之。――华罗内庚

2. 我会记住自己今天的模容样!

3. 什么是善良？一个人面对敌人，有能力伤害别人，而不愿意伤害，这就是善良。

4. 十年前，你周围的人会根据你父母的收入对待你。十年后，你周围的人会根据你的收入对待你的父母和你的孩子！这就是人性和人生，除了努力别无选择。记住：没有伞的孩子，必须努力奔跑！

5. 谁不曾浑身是伤，谁不曾彷徨迷惘

6. 努力到无能为力，拼搏到感动自己

8. 为理想而努力奋斗的名人事迹

（1）陈景润为了证实哥德巴赫猜想，他自学了英语、德语，乃至俄语。无论酷暑还是寒冬，陈景润都要花上十几个小时研究哥德巴赫猜想。陈景润证实哥德巴赫猜想时，光演算的草稿纸都装了几麻袋。

他将研究哥德巴赫猜想的成果写入了论文《大偶数表示一个素数及一个不超过2个素数的乘积之和》中。《大偶数表示一个素数及一个不超过2个素数的乘积之和》一经发表后，立马引起了国际数学界人士的重视。

英国数学家哈伯斯坦和德国数学家黎希特高度评价了陈景润哥德巴赫猜想，并将陈景润哥德巴赫猜想研究成果写入书中，给其命名为陈氏定理。

（2）屠呦呦多年从事中药和中西药结合研究，创制新型抗疟药青蒿素和双氢青蒿素。12年成功提取到了一种分子式为C15H22O5的无色结晶体，命名为青蒿素。

2011年9月，因为发现青蒿素——一种用于治疗疟疾的药物，挽救了全球特别是发展中国家的数百万人的生命获得拉斯克奖和葛兰素史克中国研发中心“生命科学杰出成就奖” 。

2015年10月，屠呦呦获得诺贝尔生理学或医学奖，理由是她发现了青蒿素，这种药品可以有效降低疟疾患者的死亡率。她成为首获科学类诺贝尔奖的中国人。

（3）蒂芬·霍金1942年1月8日出生于英国的牛津，他年青时就生患绝症，然而他坚持不懈，战胜了病痛的折磨，成为了举世瞩目的科学家。 霍金在牛津大学毕业后即到剑桥大学读研究生，这时他被诊断患了“卢伽雷病”，不久，就完全瘫痪了。

他在一般人难以置信的艰难中，成为世界公认的引力物理科学巨人。霍金在剑桥大学任牛顿曾担任过的卢卡逊数学讲座教授之职，他的黑洞蒸发理论和量子宇宙论不仅震动了自然科学界，并且对哲学和宗教也有深远影响。

（4）马云，阿里巴巴这个18个人50万资金的网络小作坊，8年之后变成了世界最大的B2B商业网站；当年西湖里随波逐流的小舢板，8年之后变成了太平洋里的一艘中国互联网航空母舰；当年那个普通的英语老师，8年之后变成了世界级的网络公司掌门人。

（5）邓亚萍，她出生在乒乓球世家，她的父亲邓大松曾经是河南省乒乓球队选手。从邓亚萍两岁多开始，父亲常常把邓亚萍放在他的自行车上，带着邓亚萍到工人俱乐部看他们打球。邓亚萍5岁起跟随父亲学打乒乓球，父亲则给她制定了—套不同于常规的训练方法。

开始，邓亚萍拿的是横拍，由于邓亚萍个子长得慢，胳膊短，第二年起便让她改打宣拍。邓亚萍从小打球就特别认真。在邓亚萍成长的道路上遇到过很多困难。

因为个头矮，省队不要她，这些情况父亲都跟邓亚萍说了，邓亚萍明白了父亲的意思：别人说你不行，你就要自己争口气，要加倍苦练才行，所以邓亚萍从小就很乖，训练特别能吃苦。

(8)我有一个梦励志故事扩展阅读：

哥德巴赫猜想是世界近代三大数学难题之一。哥德巴赫1742年给欧拉的信中哥德巴赫提出了以下猜想：任一大于2的偶数都可写成两个质数之和。

但是哥德巴赫自己无法证明它，于是就写信请教赫赫有名的大数学家欧拉帮忙证明，但是一直到死，欧拉也无法证明。 因现今数学界已经不使用“1也是素数”这个约定，原初猜想的现代陈述为：任一大于5的整数都可写成三个质数之和。

把命题"任一充分大的偶数都可以表示成为一个素因子个数不超过a个的数与另一个素因子不超过b个的数之和"记作"a+b"。1966年陈景润证明了"1+2"成立，即"任一充分大的偶数都可以表示成二个素数的和，或是一个素数和一个半素数的和"。

屠呦呦，女，药学家。1930年12月30日生于浙江宁波，1951年考入北京大学，在医学院药学系生药专业学习。1955年，毕业于北京医学院（今北京大学医学部）。

毕业后曾接受中医培训两年半，并一直在中国中医研究院（2005年更名为中国中医科学院）工作，期间前后晋升为硕士生导师、博士生导师，现为中国中医科学院的首席科学家。 中国中医研究院终身研究员兼首席研究员，青蒿素研究开发中心主任，博士生导师、药学家，诺贝尔医学奖获得者。

资料参考： 网络_哥德巴赫猜想

网络-屠呦呦

9. 励志的名人名言

有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。

苦心人，天不负，卧薪尝胆，回三千越甲可吞吴。答

整副对联可解释为：

有志向的人，做事都会成功，就像项羽破釜沉舟，最终使百二秦关都归楚所有；

苦励心志的人，天也不会辜负他，就像勾践卧薪尝胆，仅用三千兵马，就灭亡了吴国。

这是颜迈为了赞扬蒲松龄坚忍不拔的意志而赠送给他的一副对联，张于蒲的书斋——聊斋中。这里用了两个典故。上联说的是秦朝末年项羽带兵渡过渭水，破釜沉舟，置之死地而后生，终于击败秦军主力的史实；下联则记述了越王勾践败后励志，卧薪尝胆，处心积虑，报仇雪耻，终达目的的故事。